Затруднено дишане
Имам проблеми с дишането - понякога изглежда, че няма достатъчно въздух, не мога да дишам правилно, не мога да дишам. Белите дробове и сърцето са наред. Лекарят каза, че е нервен, трябва да отида на психотерапевт, но все пак се двоумя по някаква причина. Атаките ме плашат. Пих валериана, успокояващи билкови чайове и настойки - все още не помага. Моля, кажете ми дали има някакви начини за премахване на такава атака?
Надежда, Иркутск
Нарушенията на дишането, които се проявяват с чувство на липса на въздух, невъзможност за пълно вдишване (т.нар. Празен или неудовлетворен дъх), прозяване, суха кашлица, задух, може да са резултат от хипервентилационен синдром. Свързва се с пристъпи на паника - пристъпи на безпокойство и/или страх, когато човек смята, че нещо го заплашва, но в действителност няма опасност за живота и здравето. Подобна тревожност може да бъде придружена например от болка в гърдите и задух, което прави човек подозрителен за сърдечни заболявания и страх от смърт. Лекарите наричат това състояние и кардионевроза. При синдром на хипервентилация човек се страхува от задушаване - по-рано това състояние се нарича синдром на нервно дишане. Така най-често се появяват пристъпите на паника.
Ако не се открият патологии от страна на белите дробове, сърцето и щитовидната жлеза (те трябва да бъдат проверени!), Невролог и психотерапевт участват в лечението на синдрома на хипервентилация. За съжаление, когато хората с подобни дихателни нарушения разберат, че с тях не се случва нищо опасно за здравето им, те спират да се справят с проблема си.
Напразно: първо, състоянието им може да се влоши с течение на времето - все повече и повече фобии се добавят към проблеми с дишането, появява се ограничаващо поведение (хората започват да избягват неща, които могат да предизвикат паническа атака), в крайна сметка всичко това може да доведе до дезадаптация в живота ... Психотерапевтите знаят за случаи, когато такива хора обикновено са спирали да излизат от къщата.
На второ място, всяка атака на синдром на хипервентилация е състояние, макар и не животозастрашаващо, но все пак силен емоционален и физически стрес. Има основания да се смята, че подобни атаки могат да ускорят развитието на заболявания, към които човек е предразположен, например артериална хипертония, и да влошат хода на болестите, които той вече има.