Затова е добре да пиете кафе по време на карантина

Кафето може да намали риска от депресия с една трета, според скорошно проучване.

кафе

Създадено: 13 май 2020 г. 13:42
Променено: 14 май 2020 г. 14:16

Много хора могат да изпитат или влошат симптомите на депресия в затвора, които според ново проучване могат да бъдат ефективно намалени дори с кафе. Защото тази напитка - в допълнение към своя ободряващ ефект - можете да намалите риска от развитие на депресия с до една трета.

Каква е причината за това? Според д-р Алън Левитон, изследовател от Харвардския университет, „положителното въздействие на кафето върху психичното здраве изглежда е свързано с неговите противовъзпалителни, антиоксидантни и антимикробни свойства“. Учените също казват, че кофеинът може да попречи на определени рецептори в мозъка да се прикрепят към съединение, което може да причини умора и тъга.