Затлъстяването насърчава рака

Най-честите причини за рак. Грешки, които могат да ви костват живота

рака

Поредица от неотдавнашни проучвания показват пряка връзка между затлъстяването и някои видове рак: дебелото черво, хранопровода, гърдата, яйчниците, ендометриума и панкреаса, диетологът Лигия Александреску казва, че връзката между повишеното телесно тегло и появата на неопластични клетки е много сложна.

Неотдавнашно проучване, продължило 16 години и включващо над 900 000 участници, установи, че субектите със затлъстяване имат по-висок риск да бъдат диагностицирани и да умрат от определен вид рак в сравнение с лица с нормално тегло. Това проучване заключава, че затлъстяването е причина за смъртността при 20% от жените, страдащи от рак, и 14% от мъжете с рак, според Agerpres.

Според диетолога Лигия Александреску, наднорменото тегло може да повлияе на функционирането на имунната система и да доведе до възпалителен синдром (свързан с повишен риск от рак); нивото на някои хормони, като инсулин, андроген и естроген хормони, фактори, които регулират клетъчния растеж, като IGF-1; прекомерна секреция на лептин и неконтролирана клетъчна пролиферация.

"Времето за увеличаване на теглото е важно, така че тийнейджърите с наднормено тегло имат по-висок риск от развитие на рак на яйчниците преди менопаузата, отколкото нормалните жени. Също така, поради наличието на излишна мастна тъкан, жените с наднормено тегло имат високи нива на естроген и по този начин повишен риск от естроген-зависими тумори на гърдата ", каза диетологът.

Според нея при мъжете е забелязано, че високият индекс на телесна маса е свързан с повишен риск от рак на дебелото черво.

Лигия Александреску твърди, че разпределението на мастната тъкан е важен фактор и се наблюдава, че коремните мастни натрупвания са силно свързани с риска от колоректален рак.

„Умишлено отслабване с балансирана диетична терапия, диета, богата на диетични фибри, ензими, антиоксиданти от сурови местни плодове и зеленчуци, висококачествени протеини (риба, пуйка, яйце) и мононенаситени растителни мазнини (осигурени от ядки, бадеми, авокадо, органично какао), както и правилната и пълна хидратация води до драстично намаляване на риска от рак ", показа още диетологът.