Затлъстяването е новият бич на човечеството
Германското дружество за затлъстяване публикува доклад, провокиращ размисли през май 2017 г. Изявления като: „Германия никога не е била толкова дебела, колкото е днес“ и прогнозата, че половината от всички германци ще затлъстеят до 2030 г. е плашеща.
Все повече деца страдат от това и отговорността на родителите, училищата и детските градини е да ги запознаят със здравословното хранене.
Въпреки че по света има много хора с оток на глада, от друга страна, случаите на затлъстяване са се увеличили драстично. Германското общество по хранене e. V. публикува статистика през март 2017 г., която илюстрира увеличението. За 40 години хората са качили средно по 1,5 кг на десетилетие. През 2014 г. около 641 милиона души по света са с наднормено тегло. В сравнение със 70-те години броят им се е увеличил повече от шест пъти. Изразено като процент, 10,8% са мъже и 14,9% са жени над 18 години с наднормено тегло. В Германия 67% от мъжете и 53% от жените са с наднормено тегло. Около половината от тях са със затлъстяване, т.е. много наднормено тегло.
Разликата между затлъстяването и "нормалното" наднормено тегло е показана в индекса на телесна маса. Стойността се изчислява от телесното тегло спрямо височината. Възрастта също играе роля при изчисляването. Стойности над 33 показват болестно затлъстяване. От стойност 28,1 говорим за наднормено тегло.
Как възниква затлъстяването?
Причините са разнообразни и понякога започват в детството. Децата и младите хора научават от родителите си, че могат лесно да ядат бързо хранене. Освен това липсват упражнения поради телевизия и компютърни игри. Ясно е обаче, че не всеки получава наднормено тегло с диета с високо съдържание на мазнини и захар и липса на упражнения. Разположението също играе роля. Метаболизмът работи по различен начин. Всъщност има хора, които ядат много повече, отколкото самите те и въпреки това не наддават на тегло.
Не само липсата на упражнения може да доведе до затлъстяване. Трябва да се вземе предвид и размерът на мускулния процент в тялото. Мускулите изгарят енергия дори когато са в покой. Така че, ако имате повече мускули, няма да наддавате толкова бързо въпреки нормалната храна. Таблетките също могат да бъдат причина за наднорменото тегло. Например, психотропните лекарства имат страничния ефект от предизвикване на желание за сладко.
Здравни ограничения поради затлъстяване
Не винаги има нещо общо с идеала за стройното тяло, когато хората имат нужда или искат да отслабнат. Здравето също страда от наднорменото тегло. Костната система е особено засегната. Всеки, който си представя, че трябва постоянно да носи раница с тегло около 10 кг, може да си представи какво наднормено тегло прави на ставите. Настъпва болка в гърба и коленете също не са пощадени. Всеки килограм твърде много на кантара ограничава подвижността. Масивното наднормено тегло също означава, че хората вече не спортуват. Те са без дъх и обикновено се срамуват да отидат на плувен басейн или да се присъединят към спортен клуб. В резултат на това с времето може да се почувствате непълноценни и това от своя страна може да доведе до разочарование. Започва порочен кръг, който често завършва с осезаема депресия.
Диабетът, известен още като диабет, засяга все повече деца и юноши. Говорим за тип 2, причината за който в много случаи е наднорменото тегло. Възрастните също трябва да се борят с метаболитни заболявания, когато са с наднормено тегло. Нивото на холестерола се повишава. Последиците от това са калцификация на съдовете и затлъстяване на черния дроб. Коронарните артерии се свиват и вече не могат да осигурят адекватно най-големия мускул в тялото.
Пластична хирургия срещу затлъстяване?
Все повече хора се поставят в ръцете на опитни пластични и естетични хирурзи. Те са усвоили мазнини или са направили редукция на стомаха. - Това е полезно, ако затлъстяването има патологични причини и не може да бъде намалено дори чрез строги диети. В такива случаи в някои случаи здравноосигурителната компания ще поеме разходите по процедурата в зависимост от диагнозата на лекуващия лекар. Освен всичко друго, той ще разбере колко голямо е страданието на пациентите му.
Тези, които наддават на тегло, често развиват стрии поради липса на еластичност на кожата. Ако отслабнете много по-късно, бързо ще забележите, че кожата увисва.
Ежедневните кремове и изграждането на мускули също не помагат. Кожните клапи са особено досадни за засегнатите. Докато кожата е била стегната и добре подплатена преди диетата, тя вече няма никакви подложки и е увиснала. В този случай има смисъл да отидете при пластичен хирург. Само той знае дали е необходима интервенция и какви последствия трябва да очакват пациентите. Ако след това пациентите напълнеят отново, теглото ще притисне свежите белези. Това би било фатално - така че когато достигнете мечтаното тегло, не бива веднага да посягате към скалпел.