Затлъстяване Само яденето консумира!
Офертата е в изобилие, тези, които са с наднормено тегло, могат да поклатят глави под звука на различни методи за „самоспасяване“.
Тъй като има чудодейни хапчета, машини за оформяне, излекувания на гладно с гарантирани резултати, премахване на котлен камък, детоксикация в групи, те са измислили възможността да загубят сън, понякога доказвайки по доста удивително нахален начин, че до 30 килограма могат да бъдат свалени за три седмици, за астрономически цени и рискувайки живота си. Къде е истината?
Затлъстяването е наистина глобален проблем, и то не само в името на храненето. Някои хора не го приемат сериозно, не се занимават с нарастващото си тегло, защото се убеждават, че това е техният стил и така се чувстват добре в кожата си. Това може да е вярно, докато звъни алармата на организацията. Другата крайност, когато някой вече е ужасен от това и започва дива, мизерна диета, когато няколко излишни килограма се качват върху него по време на празниците.
Причини за затлъстяване
Метаболитният синдром X може да осакати финансово дори и най-модерната система за социално осигуряване, така че има за какво да се говори, казва Зигмонд Тот, президент на Билковия клуб, натуропат, който е "у дома" по този въпрос въз основа на дългогодишен опит. Какво имаме предвид под метаболитен Х синдром? Това е четирикратен зъб със затлъстяване, високо кръвно налягане, високо съдържание на мазнини в кръвта (холестерол, триглицериди) и диабет.
Всички те са метаболитни заболявания и обикновено се проявяват в компанията един на друг, въпреки че всеки може сам да причини сериозни заболявания в организма. Така че това са водещи заболявания, такива, които засягат почти половината от населението по света.
Нека да поговорим за затлъстяването при първото пускане, защото там, където то присъства, рано или късно ще донесе със себе си и другите споменати вредни фактори. Въпреки разпространението на всички свързани с потреблението чудодейни лекове и чудотворни методи, ООН вярва, че затлъстяването е болест, неизлечима болест, която не може да бъде изкоренена трайно с никаква терапия, операция или други средства.
Въпреки че наднорменото тегло е истински капан, структурна характеристика, която често изисква постоянно внимание, поддръжка и строг начин на живот, не е нужно да се отказваме от ограничаването му. Въпреки това, каквото и да прочетем и чуем, че след няколко дни ще бъдем погълнати незабелязано, трайно - макар и отровно скъпо - от нас, нека не вярваме, защото на практика подобни предложения фалират от своя страна. Тоест, можем да кажем: наднорменото тегло е като лош брак, където няма възможност за развод, но съжителството може да бъде улеснено, направено поносимо.
Стресът води до затлъстяване
Наднорменото тегло е корав боец, упорит, поради което си струва само да се биете с него със силна решителност. Можем да изневеряваме само умно, търпеливо. Трябва да знаем, че наднорменото тегло винаги има причина и причината може да варира от духовна до хормонална. Така че има сложни компоненти.
Всеки, който наистина иска да отслабне, трябва сам да изясни факта, като поеме последствията. Тъй като отслабването не е моментно събитие, не е програма за пожелания, а резултат от дълъг процес и този процес със сигурност не винаги е сърцераздирателен. Той има подводни камъни, психически ефекти, от промени в настроението до депресия и агресия.