Затлъстяване Nestlé Health Science
Затлъстяването се характеризира със значително наднормено тегло, причинено от увеличаване на телесните мазнини, което надвишава нормалното ниво. Затлъстяването често се свързва с множество съпътстващи заболявания. Според дефиницията на СЗО затлъстяването е налице с индекс на телесна маса (ИТМ) от 30 kg/m².
Основната причина за затлъстяването е начин на живот, който се характеризира с липса на упражнения, недохранване, високоенергийни храни, бързо хранене и повишена консумация на алкохол. Съществуват и генетични причини и семейни нагласи. Други възможни причини могат да включват Неизправността на щитовидната жлеза също може да бъде дългосрочно лекарство с определени лекарства.
В момента между 10 и 14 процента от възрастните по света са засегнати от затлъстяване. Затлъстяването увеличава риска от множество заболявания като хипертония (високо кръвно налягане), захарен диабет тип 2, сърдечни заболявания, инсулти, рак, дегенеративни гръбначни заболявания, а също и появата на сънна апнея. При ИТМ от 30 рискът от заболяване е значително по-висок. Отслабването само с 10 процента от излишните телесни мазнини може значително да намали риска от много от тези вторични заболявания. 1 Съществуват обаче фактори като начин на живот и диета, които могат да бъдат коригирани или променени, за да се намали рискът от развитие на затлъстяване или да се помогне за намаляване на съществуващите излишни телесни мазнини. 2
Тъй като основната причина за затлъстяването е енергийният дисбаланс, коригирането на този дисбаланс може да бъде един от най-ефективните начини за противодействие на затлъстяването. Повишеното упражнение (изгарят се повече калории) и намаленият енергиен прием (усвояват се по-малко калории) могат да върнат баланса на енергийния баланс. Nestlé Health Science работи активно за разработване на хранителни стратегии за борба със затлъстяването и наднорменото тегло и подобряване на качеството на живот на пациентите.