Затлъстяване - Наднормено тегло и затлъстяване - Хранителни и медицински съвети - Doctissimo

хранителни

Изчислете своя ИТМ

Твърде дебел, твърде слаб. оценката често е въпрос на мода и лично впечатление. Индексът на телесна маса или ИТМ е много по-надежден.

Прочетете нашата статия

Важното

Различните видове затлъстяване

Има не една, а няколко форми на затлъстяване! Защото под този термин се крият различни дефиниции на болестта, които не отразяват еднакви рискове. Умерено, тежко, болезнено. Открийте основите на наднорменото тегло.

Прочетете нашата статия

Баланс

Намиране на вашето здравословно тегло

На какво точно отговаря? Как да разберете дали сте в идеалното си тегло? Как да го достигна? Отговори от Nicolas Aubineau, спортен диетолог-диетолог.

Прочетете нашата статия

Диагностична

Как да разберете дали имате наднормено тегло ?

Как да разберете дали сте прекалено дебели? Това е много просто! Doctissimo ви кани да направите равносметка на теглото си, да откриете своя хранителен профил и да знаете вашите нужди от калории. Трябва да прочетете, за да знаете дали вашите килограми не тежат на вашето здраве.

Прочетете нашия файл

Изчислете своя ИТМ