Затлъстяване (наднормено тегло)
Основен ездач
Наднорменото тегло поради твърде много телесни мазнини е известно още като затлъстяване и не се счита пряко за болест в Германия, а за физическо състояние или хронично здравословно разстройство. Затлъстяването обаче може да увеличи риска от страдание от различни вторични заболявания в дългосрочен план. Те включват например захарен диабет тип 2, високо кръвно налягане, ортопедични заболявания или калцификации на коронарните артерии. Разпределението на мазнините в организма е определящо за риска от сърдечно-съдови заболявания. Особено негативно влияние имат мастните натрупвания в корема и вътрешните органи. За да се измери процентът на телесните мазнини, така нареченият „индекс на телесна маса“ (ИТМ) се изчислява от телесния размер и теглото. Прилагат се следните стойности:
- ИТМ под 18,5 = поднормено тегло
- ИТМ между 18,5 и 24,9 = нормално тегло
- ИТМ между 25 и 29,9 = наднормено тегло
- ИТМ от 30 = затлъстяване, степен I
- ИТМ от 35 = степен на затлъстяване II степен
- ИТМ от 40 = степен на екстремно затлъстяване III
Причините за наднорменото тегло и затлъстяването често са комбинация от нездравословен начин на живот и генетично предразположение, но те също могат да бъдат свързани с хормони. Като цяло хората с наднормено тегло често имат диета с прекалено високо съдържание на калории и мазнини, съчетана с липса на упражнения.