Затлъстяване на; дете, как да се справим с наднорменото тегло
Актуализирано на 17 май 2018 г. 2 от нашите експерти
84% от родителите намират тази статия за полезна.
- Статия на нашите експерти
- Вашите въпроси
Написано от 2
на нашите експерти
Д-р Véronique NEGRE
Д-р Софи TREPPOZ
Наднормено тегло: причини, последващи действия, психологически последици: всички съвети на нашите експерти в случай на наднормено тегло на детето ви !
Резюме на статията
Щом детето ви е с наднормено тегло, какво да правите ?
Благодарение на здравния му запис можете да наблюдавате развитието на кривите на височина и тегло и индекса на телесна маса (ИТМ) на вашето дете. Чрез изчисляване на ИТМ и поставянето му върху кривата на телесна маса лекарят идентифицира наднорменото тегло: когато ИТМ е над 97-ия процентил, на референтната крива на пълнота за секс, ние говорим за наднормено тегло. Какви ефективни средства за действие трябва да ограничим прекомерното напълняване веднага щом го забележим? Вижте кривите в края на статията.
ИТМ изчисление: обективна реалност, която да се вземе предвид.
Вашият лекар претегля и измерва вашето дете, той изчислява ИТМ (P/T2: тегло в кг, разделено 2 пъти подред на височината в метри), нанася го на референтната крива и ви дава обективен отговор, независимо от каквато и да е субективна оценка: дете с поднормено тегло, нормално телосложение или умерено или значително наднормено тегло.
Наднорменото тегло може да причини на детето ви проблеми с интегрирането на училище (подигравки на съученици, затруднено обличане на бански на басейна, обличане, спорт и т.н.), това също е причина за много здравословни проблеми. Така че по-добре да се справите с проблема възможно най-скоро.
Стойността на редовното наблюдение
Ако детето ви напълнява твърде бързо (неговата крива на тегло и ИТМ се качват по-бързо от референтните криви), ако понякога показва признаци на физически или психологически дискомфорт, който може да е свързан с наднормено тегло (има проблеми с дишането, когато бяга и бързо се уморява, докато спортува, не се чувства добре с тялото си ...), детето ви може да е в началото на наднормено тегло.
От самото му раждане, благодарение на показанията, дадени в здравната му карта, Вашият лекар ще Ви помогне да наблюдавате развитието на размера на тялото му. От само себе си се разбира, че наднорменото тегло, взето в началото, е по-лесно да се лекува бързо и ефективно от наднорменото тегло или дори затлъстяването, което съществува от известно време.
Защо детето ви расте ненормално ?
Това е първият въпрос, който си задавате, след като сте диагностицирани. Най-добре е да помислите за това с детето си, ако то е достатъчно голямо. Като цяло проблемът с наднорменото тегло е свързан с дисбаланс между твърде много прием на храна в сравнение с физически разходи. Според доктор Треппоз, педиатър, специализиран в затлъстяването в Лион, трябва да въведем по-малко гориво (храна) и/или да харчим повече (физически упражнения) ... Тази метафора на колата дава добра представа за възможните действия на лостовете.