Затлъстяване - Чат - Doctissimo
Acomplia изтеглена от пазара от 13 октомври 2009 г.
Sibutral е изтеглен от продажба от 18 май 2010 г.
magalie: Синът ми е на 13 години и тежи 52 кг за 1м45. Бих искал да го сложа на диета, но бих искал да знам дали на неговата възраст има някакви специфични диети? Той отказва да отиде при моя лекар, за да говори за това! Какво трябва да направя ? Посещение при специалист за теглото му? Благодаря ти за помощта.
Професор Гай-Гранд: Магали, внимавай за "диети". Не е чудно, че синът ви отказва да бъде обгрижван. Това притеснява ли го, смее ли да говори за това, или вие сте притеснени? ?
naisha24: Здравейте, синът ми е на 3 месеца, все още го кърмя и бих искала да започна диета. Коя би била най-добрата, за да не намаля млякото си ?
Професор Гай-Гранд: Според мен той все още е малък, за да бъде напълно отбит, би било добре да продължите да го кърмите. Не се подлагайте на „диета“, просто яжте малко по-малко от всичко, без да намалявате млечните продукти, които са полезни за вашия калций и преди всичко, упражнявайте се !
oceane971: Здравейте професоре и благодаря, че ни отговорихте. Тук измервам 171 см за 92 кг. Бих искал да сваля 10 кг, за да започна. Вече опитах няколко метода без твърде много резултати. След като чух за диетата в Маями, бих искал да чуя вашите мисли по този въпрос. Бих искал също да знам дали има лекарство, предписано без рецепта, което да замести "Zenical". Благодаря ти.
Професор Гай-Гранд: Добре е да искате да отслабнете само с 10 килограма, това е малко над 10% от теглото ви и е разумно. Не опитвайте диетата в Маями. ! Той е небалансиран, ще загубите, но ще вземете обратно, както вече ви се е случвало с тези "известни" методи. На ваше място ще говоря с вашия лекар или ще се консултирам със специалист. Нямам достатъчно информация, за да ви дам валиден съвет и не мога да го правя публично. За щастие няма сериозни лекарства против затлъстяване извън лекарското предписание. Защо не вземете Xenical, ако Вашият лекар смята, че помага ?
loulou: Какво да мислим за високо протеиновите диети? Какъв е рискът, ако загубите 1 или 2 кг седмично? Защо хората казват, че е трудно да стабилизирате теглото си? Благодаря ти
Професор Гай-Гранд: Колкото е възможно по-трудно: да, губите, без да сте прекалено гладни, но го казвате сами, когато сте загубили много, очевидно рискът е да се възобновите. с изключение на продължаването за неопределено време на този тип диета, която в дългосрочен план не е без опасност за здравето. Бъдете разумни, консултирайте се с вашия лекар, а не с "фалшиви" специалисти.
Шера: Здравейте, аз съм диабетик и бих искал да знам дали промяната на диетата ми би нарушила диабета ми.
Професор Гай-Гранд: Зависи от промяната, която искате да направите. Можете ли да ми кажете повече ?
vivigagabb: Здравейте докторе. Аз съм млада майка на момиченце на 2 месеца и половина. От 16-годишна възраст имам дълга история на диети. и с бременността, въпреки доста правилното изходно тегло (1m63 за 65 кг) качих 23 кг. Днес тежа 77 килограма и не мога да сваля грам от раждането. Вече тялото ми е доста деформирано в очите ми с катаклизма на бременността, имам много проблеми с приемането на новия си образ. Бих искала да продължа да кърмя бебето си, поне да държа по 2 хранения на ден, сутрин и вечер още 2 месеца или бих искала да започна разнообразяване и напълно да спра кърменето. Сега е моментът да започнете диета? По-добре ли е да изчакате да спрете да кърмите напълно, за да се опитате да отслабнете? Защото забелязах, че ако ям малко и следователно имам много малко мляко и бебето ми е гладно. Психологично ли е или количеството, което ям, наистина оказва влияние върху количеството мляко? Коя диета препоръчвате? Съюзник на спорта? Не рискува ли това да бъде твърде драматично за тялото ми, което вече е преминало през промените в бременността и връщането към "нормалното"? Благодаря докторе
Професор Гай-Гранд: Vivi, не започвайте да разнообразявате бебето си преди навършване на 5/6 месеца. Запазили сте 12 килограма от бременността си: Предполагам, че вече сте натрупали това тегло в миналото, тъй като сте били на диета много. 65 кг вероятно са началото на вашата бременност, но със сигурност и пристигането на диета. Не е чудно, че сте вдигнали. Докато кърмите, предлагам да увеличите рязко физическата си активност, вместо да се подлагате на диета. Сигурен съм, че вече не ядете много. вярно ли е ?
Франция13: Здравейте, спазвам собствената си диета, започнах я преди 2 месеца и половина и свалих 7 килограма, бях 93 килограма и тук днес: 85 килограма. Яденето на всичко в малки количества и нишесте само по обяд е добре ?
Професор Гай-Гранд: Но да ! Яжте по малко от всичко, като останете балансирани, но не забравяйте да бъдете активни.
Франция13: Може ли спиралата на Mirena да забави загубата на тегло ?
Професор Гай-Гранд: не вярвам.
camelia99: Здравейте професоре и благодаря за вашите отговори. Тежа 74 кг за 1м 51, опитах диети, но всеки път, когато се пропукам, не мога да устоя на шоколадовата ледена торта, особено когато се ядосам, какъв съвет препоръчвате? Благодаря ти.
Професор Гай-Гранд: Камели, опитай се да не се разстройваш. Но е добре за вас да се пропукате, когато диете и сте отслабнали. И ако не беше най-добре да се опитате да приемете, че теглото ви е около 70 кг, това е много, знам, но очевидно не можете да постигнете по-ниска цел. Имаше ли много затлъстяване във вашето семейство ?
memere10: Здравейте професоре, бих искал да имам вашето мнение за сибутрал, ефективно ли е лекарството, имам 20 кг за сваляне, мога ли да се надявам да ги сваля бързо благодарение на него, благодаря, че ми отговорихте. Каква диета препоръчвате за 15 кг отслабване благодаря.
Професор Гай-Гранд: Госпожо, сибутралът е ефективно лекарство, но има много странични ефекти и загубата на 20 кг с това лекарство е доста изключителна. Няма диета за отслабване с 5, 10, 15 или 20 кг, има диетични съвети, адаптирани към вашата ситуация, вашата възраст, вашите навици, които вашият лекар или диетолог биха могли да ви дадат. Погрешно е да вярваме, че всеки може да отслабне с 20 кг. Обикновено, ако не искате да използвате опасни методи, трябва да се задоволите със загуба на тегло от около 10% от теглото си. Тъй като не тежите 150 кг, 15 кг вероятно са много.