Защо затлъстяването е опасно при децата
Има затлъстели деца по целия свят. Техният брой надхвърля 40 милиона. Това е и причината детското затлъстяване да се счита за един от най-сериозните проблеми на общественото здраве през този век.
Днешното затлъстело дете, утре болното
В Румъния 1 на 4 деца има проблеми с теглото и 1 на 10 страда от затлъстяване, а броят им нараства! Разпространението в Румъния за възрастовите категории 6-7 години и 12-13 години е 10-15%. Макар и невероятно в детството, над 50% имат слаб и много лош физически капацитет!
Задействайте алармения сигнал!
Всеки сантиметър мазнини в коремната област ни приближава с една крачка по-близо до болестта. И нямаме никакъв вид заболяване, а някои хронични, дори фатални. А децата са в голяма опасност. Метаболитният синдром засяга много хора. "Намотките" ни изпращат, навреме, до лекаря.
Дислипидемията, т.е. високите нива на триглицериди и холестерол, хипертонията и инсулиновата резистентност са три основни предупредителни признака. Нелекувано навреме, това „страховито трио" предизвиква дълъг ред проблеми. Поради инсулиновата резистентност съществува риск от диабет. Сънна апнея, дихателни нарушения и астма, негативни емоционални състояния, синдром на поликистозните яйчници, ортопедични проблеми Краткосрочни и средносрочни усложнения за затлъстели деца Това ще бъдат млади възрастни със сърдечно-съдови заболявания.
Отървете се от излишните килограми
,Той не е дебел, той е наедрял "или" има време да отслабне "са сред най-вредните твърдения. Детето вече е с наднормено тегло, когато теглото надвишава идеалното тегло с 20% и е с наднормено тегло, когато излишъкът е 10% в сравнение с идеалното. Само малък процент от децата качват излишни килограми поради ендокринни нарушения или генетични аномалии. В противен случай вината е храната и липсата на упражнения. Какво да правя? Силата на родителския пример е магията. А семейството е „първата линия на защита“ срещу затлъстяването на всяка възраст. Радикалните промени в диетата и начина на живот, както и движението на открито правят чудеса.