Защо забравяме мечтите си

Защо забравяме мечтите си ?

забравяме

Ако се чудите защо вашият партньор продължава да ви разказва за мечтите си, когато не можете да си спомните нищо, отговорът може да се крие във вашите будни часове през нощта.

Прекарваме почти една трета от живота си в сън и 25% от това време сънуваме. Споменът за нашите нощни сънища обаче не винаги е лесно да се намери, когато се събудим. Екипът на канала Life Nogging в YouTube направи забавно видео, за да обясни този процес на запаметяване.

Повечето от нашите мечти, обясняват те, се случват по време на фазата REM (бързо движение на очите), дълбок сън. Тялото ни е парализирано и ни пречи да се движим твърде много. Но някои хора могат да си спомнят мечтите, които са сънували по време на фазата, която не е REM. И така, защо забравяме толкова много от него? Според проучване, резултатите от което са публикувани през 2013 г., наистина има разлика между мозъка на хората, които помнят мечтите си, и тези, които не го правят.