Защо всички диети се провалят ... и как да отслабнете без диета - PureSanté

Уважаеми читателю,

защо

Официално е: вашата диета вече се е провалила ... още преди да сте започнали.

Не го казвам аз, а най-новите статистически данни, публикувани от американската организация с нестопанска цел The Council относно размера и теглото [1] .

Никаква диета не работи, съжалявам ...

Според тази статистика 95% от хората, които се хранят, възвръщат теглото си (или дори повече) в рамките на 5 години.

95%. Достатъчно е да се каже, че диетите не работят !

Ако някога сте опитвали диета, вероятно сте забелязали колко е трудно да се придържате към нея за дълги разстояния.

Яжте чинии със задушени зеленчуци всеки ден, лишавайте се от шоколад и кроасани, отказвайте покани за ресторанти ...

Толкова е ограничително, че всички се пропукваме.

Няма срам да бъдеш.

Всъщност не си виновен.

Изследователите са открили товамалък протеин в клетките ви пречи да отслабнете за дълго време.

Клетъчният щит, който задържа мазнините в тялото ви

Мазнините се съхраняват в тялото ви като малки капчици, в специфични клетки, които учените наричат ​​адипоцити.

И в тези клетки също има протеин, който действа като истински щит около мазнините ви.

Това е перилипин.

Този протеин покрива капките ви мазнини и предотвратява отделянето им. Когато диете, мазнините са защитени от този щит, все едно, че клетките ви са станали устойчиви на диета.