Защо все повече млади хора са прекалено дебели - Berliner Morgenpost

Все повече деца и младежи са твърде дебели. Обикновено има няколко причини за това - висококалорични закуски, които заместват редовното хранене и честото сядане пред компютъра или телевизията, например. В Charité, Campus Virchow-Klinikum, вече десет години има час за консултации за деца и юноши с наднормено тегло: час за консултация при затлъстяване. Екипът включва лекаря и здравния учен д-р. Алмут Данеман. В интервю тя казва кои стратегии срещу затлъстяването обещават успех.

Ким: Вярно ли е, че напоследък има все повече затлъстели деца и тийнейджъри?

Д-р Алмут Данеман: Да, и това е свързано и с факта, че има нови медии като компютри или играчи: Те карат младите хора да се движат малко. Също така някои родители в наши дни предпочитат да оставят децата си да седят пред телевизора. Според моя опит храненето заедно на масата също става все по-рядко; храненията на децата често се състоят от висококалорични закуски или бърза храна.

Какво правите, за да помогнете на децата със затлъстяване да отслабнат?

Характерно е да се каже на децата: „Яжте по-малко и упражнявайте повече“. Но това не е толкова лесно, трябва да се запитате защо детето е толкова дебело. Говорете с него и изградете доверие. За нас също е важно да поговорим с родителите и да се запитаме дали може да има семейни проблеми. Такива въпроси не могат да бъдат разрешени за една нощ.

Засегнатите често ли са психично болни?

В работата си трябва да се справяме и с много стресови ситуации, напр. защото много деца с наднормено тегло са имали лоши преживявания и затова са много тъжни. Мнозина са недоволни от себе си и се срамуват от телата си. Б. няма повече физическо възпитание. Някои се срамуват и от дрехите, които трябва да носят.

Как става така, че децата стават много наднормено тегло?

Много деца идват от семейства, които са склонни да наддават на тегло по-бързо от други, това се нарича „генетично разположение“. Има и други фактори, които могат да доведат до затлъстяване. Често се дължи на семейната ситуация, напр. Б. малко редовна храна, без фиксирано време за хранене, много безалкохолни напитки и бързо хранене и почти никакъв спорт. Ако към това добавите безработицата на родителите, проблемите с теглото в семейството, болестта, раздялата или дори проблемите с алкохола, наркотиците или насилието в семейството, понякога може да бъде много трудно.

Предложете на децата развлекателни дейности, за да ги насърчите да се наслаждават на упражнения?

Да, ще ги изпратим напр. Б. в специално спортно съоръжение за хора с наднормено тегло. Няма натиск за изпълнение и се прави опит бавно да изгради отново радост в движението.

Разболяват ли се децата от постоянно наднормено тегло? Как се проявяват тези заболявания?

Можете напр. Б. стават диабетици или имат много рядко (диабет тип 2). Чукане на колене, развитие на гърдите при момчета, повишен растеж на косата при момичетата, проблеми с менструално кървене или кожни проблеми също могат да се появят, ако имате много наднормено тегло.

На каква възраст са децата и юношите, които лекувате, средно?

Деца и юноши на възраст между една и 17 години могат да идват в клиниката, но повечето от пациентите, които лекуваме, са на възраст между 8 и 15 години.

Има ли деца с наднормено тегло отново след успешно лечение?

Има случаи, които отслабват и стават нормални. Но за съжаление винаги има пациенти, които (не могат) да изпълнят нашите препоръки и изобщо не искат да се върнат.

Някои пациенти се връщат при нас след една година и отново са напълняли.