Защо трябва да сме слаби Dumbravita TV
Някой веднъж каза, че никога не сме достатъчно слаби или богати. Ако можехме да избираме, никой не би искал да бъде дебел. Освен това 7 от 10 жени са убедени, че животът им би се подобрил значително, ако отслабнат.
Това е онзи интересен синдром, описан в психологията, озаглавен „At 5 килограма щастие". Това е онова „по-добро“, за което мечтаем и което ни пречи да живеем живота си в настоящето, да се наслаждаваме на „доброто“, което вече съществува. Интересното е, че до 60-те години само жени с наднормено тегло са се хранили с диети, докато сега отслабването е начин на живот, естествен начин да се изхранваме. През 70-те години лекарят Аткинс изобретява протеиновата диета и 40 години по-късно хранителната пирамида трябва да бъде предефинирана: нормалната диета на човек с нормално тегло вече не се основава на въглехидрати (хляб, зърнени храни, картофи, полента), а на зеленчуци.
Нашите чинии са преконфигурирани, имаме нужда от специално разрешение, за да ядем месото с гарнитура. Що се отнася до пастата или пицата, изглежда е лукс, който могат да си позволят само щастливците. Защо нашето съществуване е доминирано и обусловено от изображението на тялото?
Защо 90% на жените са недоволни от телата си, и 80% Имали ли са диета поне веднъж в живота си? Защо трябва да бъдем слаб с нищо цена?
Защото това хронично недоволство, тази прекомерна грижа за имиджа ни прави перфектни потребители. Информация, услуги, продукти. Още по-лошото е, че ни отвлича от реалните проблеми и притеснения в живота ни: самоизпълнение, самоуважение и самочувствие, страсти и грижи, които ни носят радост, лични ценности и самоизпълнение, независимо от социалния натиск и модели, налагани от другите.
Когато ви кажат как трябва да изглеждате, какво трябва да направите и колко трябва да спечелите, за да преброите, за да бъдете валидирани като личност, порочният кръг се е затворил, свободата ви е конфискувана! Вие сте хванати в надпреварата „по-добре“, „повече“ и винаги ви подтиква усещането, че не е достатъчно, че са необходими усилия, воля и непрекъсната борба за непостижим идеал. А това, което не е ваше, не идва от вас!
мания да отслабнете всъщност е манията за щастие. Утопично щастие, в търсене на което губим живота си, забравяме кои сме, отчуждаваме се от душите си, скърбим, страдаме.
Професионалното семейство, социалните задължения и грижата за отслабване ни поглъщат през цялото време, запълват съществуването ни, превръщат ни в перфектни изпълнители на цели, които са твърде големи, твърде много, твърде тежки. Показан ни е основният виновник за нашето недоволство и неуспех: излишни килограми. И решението е индуцирано в нас: отслабнете, останете във вашата власт! Това е лудо, безсмислено преследване, това не води до никъде, това е задънена улица. Никога не можете да бъдете достатъчно слаби или богати, не се заблуждавайте!
Оставете настрана манията си за отслабване и вижте какво остава в живота ви.
Опитайте се да намерите неща, които за да се радваме днес, толкова несъвършени и неподходящи, колкото и вие. Отделете време, отделено за диети и работни задачи и отделете време за себе си, време за правене Какво харесваш, не това, от което се нуждаете. За да отслабнете на кантара, трябва да спечелите присъствие в собствения си живот. Манията за отслабване е просто вирус, който ви разсейва и конфискува най-ценните ви ценности: ТИ, настоящият момент, доволство и самочувствие.