Защо трябва да правите анализ на хормоните YourPERFORMCoach
Предимствата на хормоналния анализ могат да бъдат обобщени накратко:
От твоя Хормонален баланс се анализира, хормоналните дисбаланси могат да бъдат определени и след това коригирани. Резултатът е, че вие не само правите тялото си по-здравословно (привеждате го в равновесие), но и едновременно с това отслабвате и вашето Проблемни области намаляване.
Защото Хормонален баланс стои с вашия Проблемни области в тясна връзка!
The Анализ на хормона (наричан още 13 измерване на кожната гънка) е разработен от Чарлз Поликин (световно известен силов треньор).
В продължение на 20 години той наблюдава и сравнява хормоните в кръвта с определени проблемни области. От това той заключава, че тялото натрупва повече телесни мазнини в определени области (т.нар. Проблемни зони), когато някои хормони са извън баланс.
Как работи хормоналният анализ?
Първо, с вас ще бъде направен лист за анализ с много конкретни въпроси, които ми дават преглед на вашето поведение при хранене и сън, както и начина ви на живот.
Следващата е истинската Анализ на хормона.
Тъй като по-голямата част от телесните мазнини се складират под кожата, аз използвам така наречения Skinfold Caliper за измерване на дебелината на кожните ви гънки в 13 много специфични точки на тялото (включително проблемните зони).
Получените стойности се въвеждат в специален компютърен софтуер и се оценяват.
След това с помощта на анализа и резултатите от компютърния софтуер можем да определим точната причина за всеки хормонален дисбаланс разберете и балансирайте отново.
Какво точно предоставя хормоналният анализ?
Тук можете да разберете какво точно предоставя хормоналният анализ
Какво всъщност можете да постигнете с хормонален анализ?
Като пример:
- Можете да отслабнете - без диета и без да гладувате
- Можете ефективно да намалите проблемните си области
- Можете да подобрите своята съединителна тъкан (напр. Без целулит)
- Можете едновременно да изградите мускулна маса и да губите мазнини
- Можете значително да увеличите благосъстоянието си
- Можете да издигнете енергийното си ниво на ново ниво
- Можете значително да подобрите качеството на съня си
За кого е подходящ хормоналният анализ?
Анализът на хормоните е подходящ както за млади, така и за възрастни хора, тъй като повечето хора могат да имат проблеми с хормоналния си баланс дори в ранна възраст.
Като пример:
Знак за определен хормонален дисбаланс (проблем с кортизола) е например, когато вие или вашите деца не ставате лесно от леглото сутрин.
Още един знак е когато не можете да спите през нощта.
Това не е и обикновено не би трябвало да е така за нашите тела!
Трябва ли тогава да приемам хормони, за да си върна хормоналния баланс в ред?
В никакъв случай!
Анализът на хормоните разчита на естествеността.
С помощта на хормонален анализ се установява причината за хормоналния дисбаланс и след това се възстановява по естествен начин.
За мен е важно, че ние причината разберете и балансирайте за хормоналната трудност и не лекувайте симптома.
В заключение:
Анализът на хормоните е естествен подход за оздравяване на тялото ви.
Резултатът е, че ще отслабнете/проблемните зони ще бъдат намалени и ще се чувствате много по-комфортно.
Анализът на хормоните работи!
Резултатите от много клиенти и доклади за успех от мен и моите колеги в Германия и САЩ говорят сами за себе си.
Нито трябва да гладувате, нито да спортувате прекалено много и йо-йо ефектът е изключен, ако е направен правилно.
Най-простото е: Просто го изпробвайте!
Сигурни сте в успеха!
Как може тестостеронът да се увеличи естествено? Хормонът „тестостерон“ често се свързва само с мъжете - както често можете да прочетете в различните списания за фитнес за мъже. Там често се задава въпросът как тестостеронът може да бъде увеличен по естествен начин или какви съвети [...]
Коя жена всъщност не знае проблема? В даден момент между 25 и 45 години често получаваме увеличени мастни натрупвания по краката и дупето. Освен това често има и други проблеми като целулит (портокалова кора) и досадно задържане на вода.
Всички искаме едно и също нещо: трайно красива фигура без любовни дръжки и излишни килограми. Но в днешно време това желание се представя като малко или голямо предизвикателство за повечето хора. Има голямо объркване относно правилната диета, правилното обучение и като цяло правилните стъпки, за да може да отслабнете успешно и трайно.
„Ако думите са погрешни, тогава казаното не е това, което се има предвид. Ако казаното е погрешно, тогава произведенията са погрешни. Ако творбите не процъфтяват, маниерите и изкуствата се развалят. Затова се уверете, че думите са правилни. Това е най-важното от всичко. “(Конфуций 551-479 г. пр. Н. Е .; китайски философ) Тези хилядолетия [...]
Има различни начини за разглеждане на въглехидратите! Важно е не само да видите тема от едната страна и след това да направите изводи, но да следите всеки аспект и да видите цялата картина, преди да вземете решение. Защото по отношение на хормоналния ни баланс и нервната система въглехидратите сутрин са неподходящи.
Какво според мен е компетентен личен треньор? Според мен има няколко много конкретни точки, по които можете да разпознаете компетентен личен треньор: Той прилага към себе си това, което препоръчва на другите. Компетентен личен треньор е някой, който прилага същите принципи към себе си според мен, [...]
Статия за гости от Bernd Stößlein - Как да отслабнете ефективно на стомаха Как да загубите по-малко разочарование с диетичен план и вместо това наистина да направите нещо, за да отслабнете на стомаха Искате да отслабнете на стомаха и нямате идея как да го направите най-лесно? След това прочетете тази статия, за да научите как да [...]
Преди - След интервю № 2 - Анет С. Разкажете ми малко за себе си и ежедневието си! На 57 години съм, работя, спортна жена и позитивно мислещ човек. Какво ви мотивира да започнете да тренирате?
Нова година Нов късмет? Всички го знаем: Новата година започва и с нея добрите резолюции! „Следващата година ще се откажа от пушенето“ или „Следващата година ще отслабна“ са типичните резолюции, които продължаваме да чуваме. Що се отнася до отслабването, първият отговор е [...]