Защо слабите хора често не спазват диети

Тайната да не се прави диета отново е.

Защо слабите хора не обръщат внимание на теглото си ?

слабите

Изследователи от лабораторията за храни и марки в университета Корнел са съставили списък с хора, постигнали нещо доста необичайно в наши дни: Те поддържат постоянно тегло през целия си живот, без колебания над 5 кг, с изключение на бременността.

Целта на Глобалния регистър за здравословно тегло е да направи достъпни всички тайни, за да не дебелеете. Това е друго средство, прилагано от учените, за да се опита да забави (напразно) явлението затлъстяване.

Каква е тайната на вечно слабите хора ?

Лабораторията за храни и марки наскоро публикува още един набор от данни за 147 участници, които никога не са били с наднормено тегло. Някои от отговорите им са логични и отговорни, точно това, което човек би очаквал:

половината от тях се претеглят поне веднъж седмично, 96% закусват и 90% участват във физическа активност. 42% от тях дори упражняват повече от пет пъти седмично. И накрая, повечето от тези хора винаги твърдят, че ядат зеленчуци за вечеря и казват, че пилето е тяхното „любимо месо“.

Но тук е интересната част: Почти половината от анкетираните, или 48%, са казали, че не са диети, докато три четвърти са казали, че "рядко" го правят. Тези индивиди са слаби и са били такива през целия си живот; те обаче никога не са купували продукти като "Наблюдатели на тегло".

Вероятно обяснение може да са добрите им гени. Тези участници с идеално тегло може никога да не спазват диети, тъй като са естествено слаби и никога не са имали нужда от диета.