Защо практикуваме рейки; Общество на светулките
‘Най-добрият начин за лечение на болести е чрез собствения ви ум - с други думи, чрез медитация. Това не само е най-ефективният метод, но и няма негативни странични ефекти и освен лекуване, тази практика насърчава спокойствието, спокойствието и спокойствието на сърцето. И така, радостта, която изпитвате, се предава на другите, тази, която е от полза и на вас. “ Lama Thubten Soup Rinpoche
Рейки е път на естественото лечение, формализиран в началото на ХХ век в Япония. Този метод е недогматичен, нерелигиозен и може да се практикува от всеки, който има безброй предимства. В тази система ние изхождаме от идеята, че умът, в съвременен план, е операционната система на тялото. Умът разпознава нарушенията в тялото, балансира вътрешната екосистема, предава съобщения, които насочват ресурсите на тялото за нейното излекуване. Когато умът е болен, тялото го следва. Ежедневният стрес се проявява с повишено кръвно налягане, метаболитни затруднения, затлъстяване и затруднения при интегрирането на хранителни вещества, умствено объркване и прибързани и вредни реакции към нашите взаимоотношения, отслабване на имунната система; списъкът с болести може да продължи и да продължи.
Следователно, за да се излекуваме в цялостен, пълен смисъл, е необходимо да се обърнем към причините за нашите страдания - а не само към симптомите. Основната цел на Рейки е да лекува и тренира ума на практикуващия. За това Микао Усуи (основателят на дисциплината) пое и синтезира от ученията на будизма, създавайки, по негови думи, оригинална и универсална система. В добре познатия японски стил Рейки може да се определи със своята простота, която винаги ни кара да открием собствената си автентична природа. Усуи Рейки има като основни колони за поддръжка:
- медитация
- 5-те рейки заповеди
- Посвещение или благословия на Рейки
- Рейки лечения
i. Чрез техниките за медитация, научени в Рейки, се съчетават няколко качества, които са от съществено значение за тази практика. Първо, ние се фокусираме върху дъха. Тази дейност има предимствата от успокояването на ума и функциите на тялото (като сърдечния ритъм), така че създава благоприятно състояние на спокойствие на няколко нива. На второ място, това ни дава възможност да наблюдаваме собствения си ум, който обикновено е във вечен пробег, попаднал в порочен кръг от реакции, основани на страх, желание за „мислене“ и непрекъснато нападение на импулси. от нашата среда (като реклами, програми от медийни източници, мнения и нужди на други и т.н.). Почивката, дадена от медитативното упражнение, ни дава възможност да изслушаме собствените си нужди, да прочистим дома на ума. Често, дори след кратка медитационна сесия, се чувствам така, сякаш съм възстановил реда в апартамента след байрам с легендарни размери, където идват всякакви хора, неканени, които оставят след себе си всички възможни нещастия. Също така чрез специфичните упражнения на Рейки медитация ние развиваме своя енергиен капацитет и за това използваме омагьосване, символи (които постоянно изпращат към чистия и ясен ум) и дишане.
ii. 5-те заповеди формулират набор от поведение, бихме могли да кажем, на здравия разум. Те също са дестилирани от учения на повече от 2500 години, но които остават от изключителна важност и са може би по-важни в съвременния живот от всякога. Точният превод варира от отделен случай, но те се повтарят така:
Няма да ме обзема безпокойството,
Ще съм благодарен за многото благословии в живота ми,
Ще изпълня старателно задължението си,
Ще бъда добър към всички и няма да навредя на никого. "
В традиционната практика ние започваме и завършваме всеки ден с тази фраза, защото тя ни помага да се програмираме да бъдем най-добрите, които можем, прочиства ни от негативни импулси и ни помага да запомним кои сме в най-чистото си състояние.
iii. Инициирането на Рейки е само един елемент от практиката. Всъщност, макар и правилен, терминът посвещение ни показва само част от оригиналната дума- Рейджу. Рейджу от съществено значение е да започнете практиката на Рейки, но тя може да бъде получена (и дори се препоръчва) колкото се може повече пъти. Това е като енергийна благословия, която увеличава контакта и енергийния капацитет на контейнера, а също така помага да се почисти и балансира неговата енергия. В известен смисъл можем да кажем това Рейджу това е време, когато два разума споделят недуално пространство, бихме могли да кажем по същество божествено.
iv. Леченията се извършват върху себе си, но както знаем и върху другите, за да предизвикат полезни, лечебни ефекти. Те също така имат ефект на хармонизиране на енергията, прочистване на тялото и ума и от състоянието, което изпитваме по време на връщането му към истинското Аз. Те водят до релаксация, укрепване на имунната система, деблокиране на енергийната циркулация в тялото, умствена яснота, намаляване на физическата болка и психологическата травма. Микао Усуи ни каза, че рейки лечението и практиката могат успешно да лекуват всяка болест. Леченията могат да се извършват чрез физически контакт (поставяне на ръка върху тялото), но и без контакт - дори на разстояния от хиляди километри. Наистина е абсолютно невероятно.
Както наскоро подчерта един от традиционните Учители на Рейки в Румъния, нито Михай Албубун, нито Микао Усуи, нито ние, знаем точно какво е това духовно изкуство и как работи. Но все пак го живеем и забелязваме неговите ефекти. Усуи Рейки е цялостна, проста и изненадващо елегантна система, която ни помага да бъдем по-добри и по-здрави. Чрез всеки елемент от тази практика ние сме насърчавани и можем да се приближаваме все по-близо до яснотата, дори да преоткриваме великата вътрешна светлина.