Защо подобряването на метаболитните параметри е важно срещу Covid-19

подобряването

Д-р lyvelyne Bourdua-Roy приема пациенти с възможен Covid-19 в клиника за оценка в Квебек. Този семеен лекар, сертифициран по медицина на затлъстяването, фокусира редовната си медицинска практика върху лечението на наднормено тегло и диабет ни казва тук какво да правим, когато страдате от тези нарушения, за да ограничите риска от усложнения в случай на инфекция.

Хранене: Може ли да се каже, че някои хора са по-уязвими към SARS-CoV-2 инфекция от други ?

Д-р lyvelyne Bourdua-Roy: Да. Изглежда, че хората над 60-65 години са по-изложени на риск. Например в Квебек, където живея, например, от 630 случая към 15 април 2020 г. 90% са били на 70 години и повече според INSPQ. Същото важи и за хората с определени здравословни проблеми, като затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет тип 2.

Защо COVID-19 е особено притеснителен за хората с наднормено тегло ?

Затлъстяването е идентифицирано като рисков фактор за хоспитализация и механична вентилация и следователно за усложнения. Наистина е свързано с намаляване на обема на резерва за издишване в белите дробове, техния функционален капацитет и ефективността на дихателната система като цяло. При пациенти с коремно затлъстяване белодробната функция е допълнително нарушена. Следователно е много по-трудно да се проветри човек със затлъстяване, отколкото човек с нормално тегло.

От друга страна, затлъстяването често се характеризира с хронично възпалително състояние, което отслабва или прави дисфункционална имунната система, наред с други неща чрез инсулинова резистентност и цитокинови каскади. Следователно затлъстелите хора могат да имат по-големи трудности в борбата с инфекциите.

Какво съветвате за хората със затлъстяване и с наднормено тегло ?

Преди всичко бих ги посъветвал да подобрят начина си на живот, особено диетата си, но също така и съня си, управлението на стреса и нивото на физическа активност.

Според мен е възможно да подобрите метаболитните си маркери за здраве, без непременно да отслабнете значително. Много от моите пациенти с наднормено тегло, които ядат по-малко захар и по-малко преработени храни, забелязват значителни подобрения в кръвните си тестове, включително нивата на кръвната захар, CRP (С-реактивен протеин, маркер за системно възпаление), нива в кръвта, инсулин в кръвта, липиден баланс (HDL холестерол и триглицериди, по-специално), феритин и др., Дори ако те все още не са достигнали здравословното си тегло.