Защо ни се препоръчва да консумираме пчелно млечице

По отношение на пчелното млечице древните гърци вярвали, че то е един от основните компоненти на нектара на боговете. Компонентът, отговорен за енергията, красотата и безсмъртието на боговете. Аристотел например постави висока цена на пчелното млечице, считайки го за много важно. Затова той призовава своите ученици да го включат в закуската.

От друга страна, в древен Египет пчелното млечице е една от тайните за красота на Клеопатра. Също така се счита, че фараоните го консумират, за да се радват на вечна младост.

Какво е пчелно млечице?

Отвъд това, което хората са вярвали в древността, пчелното млечице е вискозно вещество, което пчелите работнички отделят и има ролята да храни кралицата и младите пчели. За нас консумацията на пчелно млечице е изключително полезна, обещавайки ни невероятни ползи. Нека поговорим малко за това и да разберем защо ни се препоръчва да консумираме пчелно млечице.

Чисто пчелно млечице, 25gr, AlBeeNa

Специална оферта: Пчелно млечице 100gr + 25gr БЕЗПЛАТНО, AlBeeNa

Чисто пчелно млечице 100гр, AlBeeNa

Чисто пчелно млечице, 50гр, AlBeeNa

Как да консумираме пчелно млечице?

Консумацията на пчелно млечице трябва да се извършва в относително малки количества. По-конкретно 1 g на ден за възрастни и 0,5 g на ден за деца, дори ако идва с по-ниско количество захари от меда например. На пръв поглед изглежда малко малко, но е достатъчно само да се насладим на благотворното въздействие на млякото върху тялото ни.

Разбира се, пчелното млечице може да се използва външно, не само да се консумира вътрешно - в домашно приготвени козметични продукти и продукти за грижа.

Свойства на пчелното млечице

По текстура пчелното млечице е кремообразно и се предлага с жълт цвят и специфична миризма. Що се отнася до вкуса, той се отличава със смес от пикантно, кисело и сладко-горчиво. Въпреки че бихме очаквали, може би вкусът на пчелното млечице е по-скоро леко лечебен и не е близък до вкуса на меда. И не бива да очакваме да има един и същ вкус всеки път - вкусът на пчелното млечице се различава от един буркан в друг, в зависимост от местните цветя.

Тези, които изобщо не харесват вкуса на пчелното млечице, се препоръчва да го смесвате с чаена лъжичка мед.

Хранителни стойности на пчелното млечице

Пчелното млечице е може би един от най-сложните пчелни продукти. Нищо чудно, че идва да ни предложи широка гама от хранителни вещества:

витамин В1 (тиамин)
витамин В2 (рибофлавин)
витамин В5 (пантотенова киселина)
витамин В6 (пиридоксин)
витамин В3 (ниацин)
витамин В9 (фолиева киселина)
витамин В8
витамин В7 (биотин)
Витамин С
калий
калций
натрий
цинк
желязо
мед
фосфор
манган
10 HDA (10-хидрокси-2-деценова киселина)
антиоксиданти
аминокиселини, от които 8 са незаменими киселини

Правилният начин за съхранение на пчелно млечице

Като натурален продукт, пчелното млечице започва да се влошава при стайна температура, така че трябва да се съхранява при 2-6 градуса по Целзий в хладилника.

Срокът на годност на пчелното млечице е около 6 месеца. Но ако го консумирате постоянно и започнете да забелязвате промени в цвета и миризмата му, препоръчително е да се откажете от него и да го изхвърлите, дори ако 6-те месеца, споменати по-горе, не са минали.

Чисто пчелно млечице, 25gr, AlBeeNa

Специална оферта: Пчелно млечице 100gr + 25gr БЕЗПЛАТНО, AlBeeNa

Чисто пчелно млечице 100гр, AlBeeNa

Чисто пчелно млечице, 50гр, AlBeeNa

Защо ни препоръчват: Ползите от консумацията на пчелно млечице

Както вече загатнахме, пчелното млечице е изключително полезен природен продукт за нашето здраве и красота. Причините, поради които консумацията на пчелно млечице се радва на такава популярност, са много и по-нататък ще разгледаме някои от най-важните.

Намалява алергичните реакции

Доказано е, че консумацията на пчелно млечице успява значително да намали реакциите към алергени. Това се дължи на съдържащите се в него активни съединения.

Освен това беше проведено проучване на гризачи, алергични към мляко, и беше установено, че прилагането на добавки с пчелно млечице намалява риска от анафилактичен шок. Смята се, че Roialysin е отговорен за тези ефекти.

Укрепва имунната система

Консумацията на пчелно млечице носи много ползи за имунната ни система, засилвайки я, когато се справя с чужди бактерии.

Освен това в млякото откриваме и мастни киселини, които играят антибактериална роля, допринасяйки активно за намаляване на възпалението.

Добро противовъзпалително средство

И тъй като говорихме за намаляване на възпалението, казвам да продължа със същата бележка. Пчелното млечице е богато на витамини и ензими, което го прави с невероятни противовъзпалителни ефекти.

Все пак трябва да знаете едно нещо! Ако пчелното млечице се загрява термично, то има тенденция да губи своите полезни свойства. Поради това се препоръчва да го прилагате термично непроменен, на тънък слой, върху проблемната зона.

Регулатор на напрежението на ставите

Предлагайки висок прием на протеини, пчелното млечице има благоприятен ефект върху кръвното ни налягане.

Също така, протеините, заедно с калий, показват съдоразширяващ ефект, допринасяйки активно за намаляване на налягането върху кръвоносните съдове.

Намалява нивата на холестерола

Не знам колко хора знаят, но консумацията на пчелно млечице успява да намали нивото на лошия холестерол в организма. По този начин малко пчелно млечице, консумирано редовно, може да ни отдалечи от сериозни състояния като инфаркт или инсулт.

Ефективен продукт против стареене

С други думи, пчелното млечице успява да предотврати преждевременно стареене. Как така? Благодарение на антиоксидантите, които помагат за елиминирането на свободните радикали - за които знаем, че участват в преждевременното стареене. По този начин използването на пчелно млечице успява да забави появата на бръчки, като поддържа кожата ни еластична, еластична и кадифена по-дълго.

Активен стимулатор на метаболизма

Поради високото съдържание на аминокиселини (включително 8 от основните, които не се произвеждат естествено от организма), пчелното млечице е истинска помощ за укрепване и поддържане на здравето ни.

Връщайки се към аминокиселините, те играят активна роля в образуването на нови протеини в тялото и подпомагат правилното функциониране на нашия метаболизъм.

Лекува наранена кожа

Когато кожата ни е повредена, има два основни типа клетки, които трябва да действат. Това са фибробласти и кератиноцити. Те произвеждат молекули, които ускоряват разпространението на нови клетки, които кожата използва, за да възстанови щетите. Тук влиза в действие пчелното млечице, което идва със своя антибактериален ефект и силата да стимулира производството на колаген и по този начин помага за по-бързото заздравяване на тъканите.

Списъкът с причините, поради които ни се препоръчва да консумираме пчелно млечице, е дълъг. Но ние ще спрем дотук, защото сме убедени, че вече сме ви убедили, че трябва да ви се даде сериозен шанс да консумирате редовно мляко.

противопоказания?

Има, разбира се! Ако например сте алергични към пчелни продукти, тогава би било добре да стоите далеч от пчелното млечице.

В същото време консумацията на пчелно млечице изобщо не се препоръчва за хора с астма.

И не на последно място, пчелното млечице не се препоръчва за консумация, когато сте бременна или кърмите. Консумацията на мляко от най-малките също трябва да се избягва.

ВНИМАТЕЛЕН. Ако имате работа с дерматит, избягвайте външното приложение на пчелно млечице. Рискувате да влошите симптомите си. Затова се препоръчва предварително да се консултирате със специалист.