Защо ни е по-лесно да обвиняваме другите за грешките си
Като дете лесно сме прехвърляли вината за счупени неща или яли сладкиши върху други. Но израствайки, някои все още не обичат да бъдат държани отговорни за грешките си. Защо е толкова трудно да устоиш на изкушението да обвиняваш другите за грешките си?
Какви механизми ни тласкат към обвинители? Означава ли това поведение, че сме твърде безотговорни или, напротив, прекомерната строгост към себе си ни принуждава да се защитаваме по подобен начин?
„Психологически ни е трудно да осъзнаем чувството си за вина“
Евгений Осин, екзистенциален психолог:
Чувството за вина е една от най-неприятните емоции. Но поемането на отговорност за грешките не винаги и не кара всички да се чувстват виновни. Някои са склонни да оценят трезво ситуацията и да се запитат дали е било възможно да предвидят и предотвратят грешката си, преди да се обвинят за това. И дори ако грешката може да бъде избегната, тези хора не се отдават особено на чувство за вина, а по-скоро мислят за това какъв опит може да се научи от тази ситуация и как да не се направи подобна грешка в бъдеще.
Други, от друга страна, когато сгрешат, са склонни да се отдадат на самобичуване и да се наказват, независимо дали са допуснали грешката нарочно или случайно. Чувството за вина, което изпитват, е толкова силно, че често не може да се справи с тях. В този случай работят защитни механизми, един от които е проекцията.
Когато ни е психологически твърде трудно да осъзнаем чувството си за вина и да приемем отговорност за извършена грешка, можем, дори без да искаме и без да мислим за това, да търсим външни причини за проблемите си и да обвиняваме другите. По правило това не води до нищо добро.
"Хората с ниско самочувствие са склонни да обвиняват само себе си за всичко."
Олга Гета, треньор, психолог:
"Не съм виновен, че счупих чашата, а Петя ме набута!" - често казват децата. В резултат на това „виновният“ е наказан, а „невинният“ остава „на черно“ и е доволен, че е успял да измами всички. Тогава този наш „герой“ израства, като е научил урока: ако обвиняваш някой друг, няма да бъдеш наказан. Така той живее, обвинявайки всички около себе си, като едновременно си мисли: "Всички са лоши, но аз съм добър!" Страхотно извинение, нали?