Защо не е позволено да добавяте сол към зелевата супа (диета)
Сега съм малко объркан! Благодаря предварително
5 отговора
Солта свързва водата в тялото, докато различните съставки в супата трябва да изхвърлят водата. Без сол тази супа е абсолютно негодна за консумация, така че просто добавете част от нея. Това няма значение.
хаха измийте водата? И какъв е смисълът освен увреждането на бъбреците? Съдържанието на мазнини очевидно не изчезва.
Така че дори нямате право да поставяте зеленчуков бульон в него всъщност; (
„Какво общо има измиването на вода от тялото ви с увреждане на бъбреците? Човек пие черупка от боб или коприва, за да източи тялото. Със сигурност не вреди на бъбреците. Но водата „прави“ голяма тежест. Дори този дренаж да не издържи.
@ Вики: Можете спокойно да поставите кубчета с запаси в него.
Ако се дехидратирате и в даден момент сте под нормалното с нивото на водата в кръвта, това причинява увреждане на бъбреците. Или това не работи, или просто пиете повече през целия ден. Но тогава пак не сте спечелили нищо.
Да добре, там съм успокоен благодаря; D
Бъбреците не са засегнати от лечение с дехидратация; майка ми има бъбречно заболяване и дори трябва да дехидратира, така че бъбреците да се зачервят. Ако нямате план за тези неща, по-добре бъдете внимателни с прибързаните отговори.
Дали тази супа работи е друг въпрос. Отслабването чрез дехидратация абсолютно не е добро, но бързо се успокоява отново.
Неправилно! Имах предвид точно това полузнание. При пациенти с бъбреци тялото не е дехидратирано. Водата отново се поема в същата степен чрез пиене. И особено при пациенти с бъбреци, камъни в бъбреците и т.н. трябва да пиете много. Тялото губи толкова вода, колкото е консумирало. Ерго не губиш грам! Но дехидратирането означава, че консумирате по-малко вода, отколкото отделяте. Това води до уплътняване на кръвта. И това е много увреждащо бъбреците. Именно защото в един момент ще ви липсва вода за отделяне. Така напр. без пиене през лятото и т.н.
Ако някой има бъбречно заболяване, бъбреците трябва да се промият. Т.е. ядете с ниско съдържание на сол или без сол, пийте достатъчно. Ако обаче бъбреците не работят правилно, те трябва да бъдат дренирани, така че бъбреците да бъдат подпомогнати в работата си. Мисля, че говорим един зад друг. Вероятно имаме предвид едно и също, но се изразяваме напълно различно. Разбира се, че не отслабвате, когато сте дехидратиращи, поне без тегло, което би било при следващия "питейна среща". Но може да има и задържане на вода в тялото, което бъбреците вече не могат да контролират, именно защото работят слабо.
Да, можем да говорим един след друг.
Зелената супа трябва да пречиства и детоксикира. Солта обаче свързва водата в тъканта и тялото не може да се „отпусне“ толкова, колкото ако не сте използвали сол. Просто подправете супата с вкусни билки. Здравословно е и има добър вкус. Или ако ви харесва пикантно, подправете супата с чили. Ако имате още въпроси относно постната супа от зеле, просто погледнете wwww.fastenwandern-hamburg.net. Има много интересна информация. Пожелавам ти успех !
Тъй като консумирате много течности, ще ожаднеете още повече със сол, защото тялото ви ще трябва да компенсира голямото количество сол. С тази диета не трябва да отделяте никаква сол.
супата трябва да детоксикира тялото и солта свързва водата и предотвратява това
Солта свързва водата в тялото. Зелевата супа трябва да служи за детоксикация, но дали наистина помага?!
Не, защото „пречистване“ е термин, използван от хора, които нямат представа за храненето и метаболизма. Изобретение на автори и медии, които искат да спечелят малко пари.
подобни въпроси
В момента правя диета със зелева супа, днес ядох зелева супа. Сега имам много болки в стомаха, може ли това да е заради зелевата супа? Никога не ме боли стомах, така че се чудя дали това може да дойде от това?
На диета съм и наистина съм гладен, исках да попитам дали мога да ям краставица, днес спортувах 2 часа и не искам да е безплатен .
Здравейте, можете ли да си вземете домашна зелева супа около 21:00? Аз съм на диета и съм на път до 20 ч. За работа. Така че мога да ям само вечер. Тъй като SUppe няма почти никакви калории, следователно е възможно да го ядете вечер след 20:00. ?
Здравейте, много бих искал да отслабна малко, затова разбрах за Интернет и някои книги. Диетата със зелева супа ми се струва повече или по-малко обещаваща; въпреки йо-йо ефекта. Тъй като обаче не искам просто да ям зелева супа и не искам да отслабвам толкова бързо (четох, че сваляте 2,5 килограма в рамките на 3 дни), измислих следния груб план и в крайна сметка наистина не получих толкова много Имайте представа, исках да знам дали мога да очаквам малко успех от тази диета, която съставих.
Сутрин: - овесени ядки (или други мюсли) - плодове (въглехидрати и витамини)
Обяд - салата или нещо подобно (възможно най-нискокалорично)
Вечерна зелева супа (за загуба на мазнини)
Мислех си, че въпреки „диетата“ ще имам балансирана диета. Така че витамини, въглехидрати &&&. В допълнение, разбира се, спорт.
Благодаря предварително за сериозни отговори!:-)
Здравейте, имам въпрос, който чух, че отслабвате с няколко килограма за няколко дни от диетата с краставици, какво можете да ядете на него сол, черен пипер, Маги? Това полезно ли е за тялото? Мога ли да ям и нещо?
здравейте:) прочетете в интернет, че отслабвате от зелева супа.Искам да го направя и аз:) Но не знам колко често трябва да я ям през седмицата . всеки ден или всеки 2-ри или така не знам:)
Отново и отново виждам от спортисти в интернет, че те постоянно пият Monster Energy (без захар) и това в диетата си? Наистина ли можете да пиете това? Благодаря ви предварително
Ей, от известно време съм на диета. Имам измамен ден веднъж седмично, всичко работи чудесно. Искам да се придържам към диетата със зелева супа вече 7 дни. Тъй като аз също обичам да ям зелева супа извън диетата и можете да ядете и нещо друго, би било доста лесно за мен вмъкване? или ще бъде както винаги ?
надявам се на полезни отговори:-)
пс.: Моля, спестете си критиката. Интересува ме само въпросът за cheat day, всичко останало вече съм решил за себе си. Знам, че това не е най-здравословният начин за отслабване, но е мой;)
Пак правя диета със зелева супа. вече ми е втори път. последният път беше преди около 3 години: -/затова не го помня толкова много.
Разбира се, не искам да напълнявам отново след диетата и така моите kcal бавно се увеличават, докато се върна към нормалното количество kcal, което всъщност трябва да консумирам.
За съжаление не знам колко точно ккал има зелевата супа. навсякъде пише, че тя няма калории. как най-добре бавно да се увеличавам от седмица на седмица ?
PS: Знам, че първо губите вода с диетата, но това е добре с мен. има значение;-) разбира се, че също искам да губя мазнини, така че исках да направя 2 седмици. това означава, че ако продължавате една седмица, тялото ви също се почиства # точно как точно да го направя? да повторите плана за една седмица? но от ден на ден можете да ядете повече и ако започна да го правя отново от самото начало, тогава трябва да се върна назад.
Хей:) Исках да правя детоксикационна диета в продължение на 5 дни ^^, така че яжте само веган и не яжте захар или сол, нито храни, съдържащи захар или сол. Знаете ли в кои храни наистина няма сол/захар? Или просто толкова много малко? Благодаря ви предварително;)
Здравейте, в момента опитвам диета на Аткинс. Но не знам дали мога да добавя сол към храната си. Вече проверих интернет. Моля за помощ:) Благодаря LG