Защо музиката е важна C; е саундтракът на живота
Кога за последен път слушахте една от любимите си песни, толкова приятна песен, че ви караше да тропате с крака, да размахвате бедрата си и може би дори да пеете?
Ако е минало известно време, сега е моментът да слушате малко музика. Изследванията показват, че музиката има всеобхватна способност да влияе на нашето настроение, независимо дали това е закачлива песен със завладяващ ритъм, който ни кара да танцуваме в кухнята, или успокояваща мелодия, която насърчава релаксацията преди лягане.
Ползите от музиката
Хората могат да имат емоционални взаимоотношения с определени музикални произведения. Детските песни могат да предизвикат специални спомени от детството ви. Песен от юношеските ти години може да те върне в танцова вечер в училище. Същото важи и за саундтраците към филми.
Изследванията показват, че начинът, по който реагираме на музиката, включва един и същ мозъчен „център за удоволствие“, който управлява как се чувстваме към любимите си храни и как реагираме на хората, които обичаме.
Слушането на музика, която наистина обичате, може да увеличи скоростта на освобождаване на хормони на удоволствието в мозъка, като норепинефрин и мелатонин. Може да ви развесели почти моментално.
Защо музиката е важна?
Но музиката може да направи нещо повече от това да ви направи щастливи. Слушането на определени песни може да е просто това, от което се нуждаете, за да се чувствате отговорни, да ви помогне да се концентрирате, да се отпуснете или да се подготвите за сън. Музиката дори може да ви помогне да учите: пеенето може да насърчи запаметяването.
След като разберете към какво се стремите, можете да изберете музиката, която да ви помогне да стигнете до там. Нова колекция от продукти Nutrilite MC предлага всичко необходимо по отношение на музика и екстри.
Новата гама, n * от Nutrilite MC, обединява линия от продукти, която ви позволява да съобразите хранителните си добавки с настроението, което се опитвате да имате, или с аспекта на уелнес, към който искате да се насочите. Продуктите включват таблетки за смучене на дъвка, течен концентрат, локални етерични масла и смес от напитки в стил комбуча.