Защо можете да се чувствате малки във вашите обучители след раждането; Майка, жена, спорт

Само не защото краката ви са пораснали?!

малки

По-голямото количество релаксинов хормон, произведено по време на бременност, е отговорно за отпускането и омекотяването на връзките и ставите. Водата се съхранява в съединителните тъкани, като по този начин им позволява да се деформират. По време на бременност тазовите стави се разхлабват главно и при изправяне има характерно повишена лумбална лордоза.

Срамната кост и болките в кръста също са често срещани оплаквания при бременност. Болките в гърба могат да се засилят от наднорменото тегло на бъдещата майка.

Изтръпването и болката в ръцете също са често срещани поради съхранението на вода от съединителната тъкан, което дори може да доведе до развитие на синдром на карпалния тунел (синдром на карпалния тунел).

Тъй като плацентата произвежда част от релаксина по време на бременност, нивата му ще намалят с раждането, но ефектът може да продължи до 5-6 месеца.

Релаксинът достига най-високото си ниво при небременни жени на 14-ия ден от менструалния цикъл, по време на овулацията. Експериментите показват, че това е времето, когато повечето наранявания на кръстосани връзки (коляно) са настъпили при жените.