Защо мобилните жени се страхуват от старостта
Старостта не е приятна за никого и някои дори мислят със страх в този момент. Жените например се тревожат повече от мъжете за това.
Според някои изследвания жените се страхуват от напълно различни аспекти на стареенето в сравнение с мъжете. Изглежда, че се страхуват, че вече няма да бъдат привлекателни и че ще станат „невидими“, показва Care 2.
Бръчките, побелелите коси, корема, останали след раждането, кожата и наддаването на тегло са аспектите, които ужасяват жените. Какво трябва да направи той в тази ситуация? Внимавайте колкото е възможно повече. Вътрешната красота може да им помогне и навън.
Съветът на специалиста е да спите достатъчно, да имате здравословна диета, да спортувате, да се смеете и да поддържате връзка с околните. „Ти си толкова млад, колкото се чувстваш“ може да звучи като клише, но е вярно.
Самотата е друг аспект на остаряването, от който жените се страхуват. Ева Кахана, професор по социология в университета Case Western Reserve, казва, че социалните загуби са много болезнени. „Страхът да останат сами е много по-труден за жените“, казва Ева Селхуб, експерт по стрес и инструктор от Харвард, отбелязвайки, че мъжете се движат по-бързо към някой по-млад.
"Много по-вероятно е да видите 70-годишен мъж с 30-годишна жена, отколкото обратното", каза Селхуб. При тези условия жените трябва да бъдат заобиколени от възможно най-много хора.
Това е тясно свързано със страха да не станете тежест за околните.
Финансовата криза доведе до друг страх: бедността. Психиатърът Кен Робинс казва, че мъжете имат по-малко грижи за парите. Най-големият проблем е при вдовиците, които остават с много малко пари след смъртта на съпруга си, особено в случая с тези, които не са работили и нямат пенсия. Удобно решение биха били спестяванията или частните пенсии.
Болестите са страшни и с напредването на възрастта жените все повече се страхуват от рак. Поддържането на здравословен начин на живот помага много.