Защо махмурлукът е по-лош при веганите, отколкото при месоядците GQ Франция

Ето веднъж предимство да се яде месо. Според науката махмурлукът е по-лош при тези, които не го ядат.

Махмурлукът би бил по-лош за веганите. Разберете, последните може да са почти безсмъртни, но също така им е по-трудно да се възстановят от тежко пиянство от останалите. Това е ново научно изследване, което казва така. Но нека започнем отначало. Има две хранителни вещества, които се намират в много храни, но в особено концентрирана форма в месото и животинските продукти: цинк и витамин В3 (наричани още никотинова киселина). Поради тази причина, въпреки че те не са дефицитни като такива, хората, които не ядат месо, имат по-ниски нива на цинк и В3 от останалата част от населението.

Това само по себе си не е проблем. Докато това не е опасно за вашето здраве (предполагаме, че ако сте веган, говорете с Вашия лекар за вашата диета), вие сте добре. Всъщност тези хранителни вещества най-вече изглеждат като злато, когато става въпрос за борба с махмурлука.

---