Защо и как да пием цикория вечер
Любители на цикория, бихте ли искали да му се наслаждавате цял ден? Е, добра новина: можете дори вечер! Да, защото цикорията е с ниско съдържание на калории и не съдържа кофеин. И така, защо да отида без? В допълнение, той носи този малък карамелизиран вкус и тази идеална доза комфорт преди лягане. Нека да видим тук как да пием цикория вечер.
Защо да пием цикория вечер ?
Не съдържа кофеин
Кофеинът е вълнуващо вещество, което може да се намери в кафето, чая и какаото. Цикорията, независимо дали е растението или напитката от растителен произход, която произвеждаме в Leroux, е естествено без кофеин и без стимуланти ... което я прави идеална преди лягане.
Ако се наслаждавате на топла напитка след вечеря, знайте, че пиенето на цикория вечер няма да наруши съня ви или да ви попречи да спите. И със своя леко карамелизиран вкус, той осигурява същата доза комфорт като чаша кафе или чай.
Той е с ниска енергийна стойност
След добро хранене можете да се наслаждавате на цикория без комплекс, тъй като тя също е с ниско съдържание на калории. Купа обикновена разтворима цикория, например, в 250 ml вода, осигурява само 16 kcal. Това не представлява много, тъй като средните енергийни нужди на жените на възраст от 18 до 59 години и мъжете на възраст от 18 до 69 години варират между 2100 и 2600 ккал на ден, съответно 1 .
Също като плодовете, обикновената, течна, смляна и пълнозърнеста разтворима цикория естествено съдържа захари. По-точно фруктоза, глюкоза и захароза. Но гамата Leroux не съдържа добавена захар !