Отслабнете с ефедрин вик за помощ форум за вашите проблеми и притеснения

85

член
Активен член

Не боли да попитате семейния си лекар, преди да купите таблетки и т.н. Бих ви посъветвал. Освен това, съветвам да не приемате такива лекарства, тъй като нямате много наднормено тегло.
Най-важен е т. Нар. „Енергиен баланс“ т.е. че трябва да тренирате добре редовно (т.е. всеки ден, ако е изобщо възможно)

форум

В крайна сметка лекарствата се чупят повече, отколкото помагат.

Джон-2

Може би това ще ви помогне допълнително:

Мисля, че трябва да можете да се отървете от няколко килограма без лекарства.


PS: Или повече упражнения, или яжте по-малко; или и двете.

Гост0815

член

Ефедринът е много глупава идея за „бързо отслабване“, особено след като не сте с наднормено тегло, така че няма подтискащи апетита или други подобни. ще трябва. Трябва да отидете при семейния лекар по един или друг начин! Лекарството изисква рецепта - с основателна причина! Нещата не само повишават метаболизма ви, но и кръвното ви налягане и могат да ви дадат много други странични ефекти. И не на последно място, това води до пристрастяване, т.е. след това тялото се настройва към тази допълнителна тяга на задвижване. Тогава ще трябва да разчитате на хапчето, за да започнете изобщо. (След това може да падне зле на краката ви, когато сте го отбили и отново да доведе до наддаване на тегло.)
Опитвали ли сте достатъчно и изчерпателно всички други средства? Какво ядеш? Правите ли нещо друго? Как се премествате на работа? Това са всички променливи, които можете и трябва да обърнете, преди да хвърлите нещо!
Пишете, че искате да започнете и джогинг. Защо не го направите сега?