Защо детското меню е нездравословно

Това, че децата се хранят добре, е важно и решаващо за здравословното развитие. Но ако отваряте менюта в ресторантите, това често ви затруднява. Рибни пръсти, пържени картофи, спагети и детски шницел с имена от комични персонажи украсяват менюто. Има и друг начин да бъдете здрави и разнообразни. В много ресторанти тези ястия могат да бъдат намерени в детското меню, дори ако има много по-разнообразна и здравословна храна за възрастни.

„Панацея за семейно хранене“ е името на изследване на Университета в Единбург, проведено от Dr. Валерия Скафида беше управлявана. Това проучване се занимава с хранителните навици на 2332 петгодишни деца.

Същата храна като родителите

99 процента от децата ядат поне едно основно хранене на ден, но само 71 процента ядат същата храна като родителите си. Защо така?

Няма детско меню

Важно е да храните малките с разнообразна диета, дори ако това може да включва повече ежедневни усилия, но навикът и очевидното са ключът към успеха.

Според проучването яденето на същата храна като вашите родители се превръща във важен фактор в здравословното хранене.

Повече за храненето

Тази категория включва интересни факти за зеленчуци, плодове, устойчиви супермаркети, вредни съставки, органични продукти и много други. Следните връзки ще ви отведат една по една до повече статии в тази тематична област за начинаещи до професионалисти.

---