Защо да угоявам бисквити Мога да ям бисквити на диета под Diet Maker

По принцип бисквитите принадлежат към семейството на тортите и както знаем не точно диети приятели. Добрата диета започва там, за да прогоним от нашата диета торти, бисквити, чипс и всякакви закуски и чипс. Правилно възниква въпросът защо бисквитите се угояват и можем ли да си направим бисквити, подходящи за диета у дома?

diet

Защо лоши бисквити?

Много хора бързо осъзнават, че е лошо, защото в него има твърде много калории или защото съдържа брашно. Не съм чувал или виждал това описано никъде преди, но всъщност бисквитите са лоши, защото са прекалено сухи. Разбира се, те са сухи, защото бихте си помислили, че бисквитите биха си помислили, но всъщност това е вярно за всички тези храни. Какво не е наред със сушата? Колкото нещо е по-сухо, толкова по-малко вода има в него. Водата определя колко калории има в дадена храна, в допълнение към разпределението на хранителните вещества. Има сладкиши, които са по-меки и влажни, като цяло те са по-добри от бисквитите, но за съжаление все още при твърде много диети.

Вашата собствена бисквита е по-добра?

Това, което може да се нарече бисквити, никога няма да бъде нещо, което може да се яде, докато отслабвате. Това могат да бъдат бисквити с мед, бисквити с овесени ядки, шоколадови бисквити, бисквити oreo или бисквити с намалена захар и въглехидрати. Не мога да направя нищо, което да препоръчам. Сигурно сте го запомнили много продават диетични бисквити, ами тези? Е, трябва да кажа, който продава торта под думата диета, заблуждава всички свои клиенти.