Правете гимнастически състезания, когато сте възрастен - L; задна кухня

Губите много време за четене на глупости в интернет. Така че защо не и нашата ?

гимнастически

Поредица: Лупин, в Сянката на Арсен

Златните шпатули 2020

Сериал - Тед Ласо

Сандвич на Ciné Club - Soul

Серия - Кобра Кай

Поредица - Мандалорецът

Ciné Club Sandwich - Wonder Woman 1984

Видеоигра - Age of Empires 2

Начало »Спорт» Правете състезания по гимнастика, когато сте възрастни

Ако пропуснете бара, има голяма вероятност да си хапнете главата. Но доверете се на себе си.

Трезор: 12.4
Неравномерни ленти: 12.025
Греда: 11.950 (с капка)
Сол: 12.850

След повече от десет години без спортна дейност, авторът на тази статия решава да възобнови художествената гимнастика на 30-годишна възраст. И тъй като се справя добре, треньорът предлага да прави състезания.

  • Ние създаваме нови приятели за цял живот. Нищо по-хубаво от това да поговорите за неуспешния си перинеум, когато получавате предното салто или кола маска за бикини.
  • Това е полезно за здравето.
  • Акробатика. Перспективата да си взривите глезена, ако объркате кацането, е много по-ефективна от гледна точка на прилив на адреналин, отколкото обиколка на космическата планина.
  • Когато треньорът започне да ви крещи, което често се случва във фитнес, вместо да казва нищо и да навежда глава, можете да го попитате: „Какво, по дяволите, става? В момента ли сте стресирани? Имате ли проблеми в живота си? Искате ли да поговорим за това? " - обикновено той/тя спира да крещи веднага.
  • Класно е да можеш да натъпчеш в разговор: „Да, шампион съм на Париж във федерален А“, когато в състезанието имаше само три отбора.
  • Медалите.
  • Когато ви кажем „не сте малко прекалено стари за ...“ и това е оправдание да поговорим за Оксана Чусовитина, която на 44 години ще участва в своите 8-ми олимпийски игри.
  • Пърдете пред кросфитърите, защото „да мога да направя 5 набирания и 50 коремни преси и го правя, като разтягам пръстите на краката си“. Въпреки че сте плакали в края на поредицата.
  • Батутът е troooop cooooool.
  • Получаване на заплащане за напитки от барманите, като правите големи пропуски по баровете (истинска история).
  • Не е лесно да правите акробатика на греда, но си представете с нещо с блясък и кристал, което се издига по дупето ви и не оставя много място за въображението ...
  • Хора, които питат дали имаме алтернативни сексуални практики, защото имаме мехури по ръцете от неравномерни решетки.
  • Хора, които питат дали сме очукана жена, защото имаме синини навсякъде, тъй като често се вдигаме.
  • Когато на входа на гимназията те попитат: "Идваш ли да видиш дъщеря си?" ". И че осъзнавате, че опонентите ви са на половината от възрастта ви, защото сте в категорията „14 и повече години“.
  • Дори ако като възрастен обикновено сме в безопасност от педофили, за съжаление все още има много случаи на сексуално насилие в спорта и гимнастиката не е спестена.
  • Когато тялото ви е постоянно сковано, защото фитнес залата е 40% силова тренировка, 40% техника, 10% гъвкавост, 10% смелост и 10% стегнати задни части.
  • На бара няма бира.
  • Когато приятелят ти дойде при теб на състезанието и някой каже: "Кой е странният тип с голямата брада, който гледа децата?" "

Когато се опитате да тормозите 15-годишни момичета на загрявка, така че да се разпаднат психологически.

  • Гимнастичките слагат компресионно лепило върху дупето, така че трикото да не влиза в задните части. И се казва Сатиен.
  • Забранено е връщането на трикото на място, дори ако е в режим "пълен низ", под наказание за загуба на 0,10 точки.
  • Кодът от точки на Международната федерация по гимнастика посочва, че имате право да имате цветни чорапогащи под или върху трикото, но никой никога не ги е обличал. Авторът на този текст го разглежда категорично.
  • Техническият термин за блистера на ръката е пържола. Има две версии: кървене и некървене.
  • Ако авторът на тази статия беше мъж и играеше футбол, на нивото, на което е, тя би печелила около 1000 евро на месец от спорта си. Но тя е гимнастичка и всичко, което печели, е увереност, когато удари флип на гредата.

И добър апетит, разбира се !

Изненадващо, спадът на микрофона в края на нейното движение на пода по начина на Симон Бийлс работи много по-слабо в неделя, в 8 часа сутринта, в полупразна гимназия в далечния край на 77.

Чрез обучение. Много. Защото, въпреки че много добре знаете, че никога няма да достигнете нивото на клубната звезда, която е на 12 години и която прекарва 15 часа седмично във фитнеса, вие винаги търсите съвършенство.

  • Видеоклипове на Челси Мемел в Twitter, която пусна хаштага #adultgymnastics.
  • Направете състезания с обвивки с приятелите си.
  • Колело на бордюра.
  • Вижте следващото европейско първенство в L’AccorHotels Arena в Париж в края на април. И накрая, ако не бъдат отменени поради коронавирус.
  • Симоне Бийлс, нашата кралица.
  • Правете хореи като Кателин Охаши или Ния Денис.
  • Елате и тренирайте с мен в XV-ти в Gym'Paris 15 на моменти, адаптирани към "живота на възрастните".