Защо балансираната ендокринна система е важна
Тялото на всеки от нас претърпява промени през целия живот, които могат да повлияят на начина на работа на ендокринната система. Състои се от няколко жлези, които произвеждат хормони, които от своя страна влияят, наред с други неща, на метаболизма, апетита, циклите на съня, теглото.
По този начин, ако се чувствате уморени без основателна причина, имате проблеми със съня, забелязали сте, че сте наддали, въпреки че не сте възнамерявали, косата ви пада много или се сблъсквате с промени в настроението, съветвам ви да отидете на медицинска консултация, за да се установят точните причини. Такива прояви могат да бъдат свързани с ендокринен дисбаланс.
Ендокринната дисфункция насърчава много състояния, включително затлъстяване, хипер и хипотиреоидизъм, автоимунен тиреоидит, менструални нарушения, остеопороза, болест на Адисън, синдром на Кушинг.
Поддържането на хормоналния баланс се дължи до голяма степен на здравословния начин на живот. Какво е обяснението? Небалансираната диета, богата на въглехидрати, мазнини, сол и заседнал начин на живот увеличава риска от затлъстяване. Всъщност развитието на мастната тъкан, метаболизмът и засищането са хормонално повлияни. Балансираната диета, съчетана с ежедневни упражнения, може да ви помогне да поддържате теглото си.
Каква е връзката между ендокринната дисфункция и менструацията?
Менструацията е една от основните промени, които се случват в пубертета, обикновено между 9 и 13 години. Възрастта за настъпване на пубертета постепенно намалява в световен мащаб, сега с 1-2 години по-рано, отколкото преди век. Въпреки че точната причина не е напълно известна, се приема, че тя е резултат от взаимодействие между генетични, ендокринни и фактори на околната среда.
Менархе се представя от появата на първия менструален цикъл. По-голямата част от времето, през този период, се появяват хормонални акне.
В пубертета производството на андрогенни хормони се увеличава и има хиперсекреция на себума. Черните или бели петна или пустули по кожата могат да се влошат поради неправилна грижа. В пубертета кожата трябва да се почиства ежедневно с водоразтворим почистващ препарат за отстраняване на мъртвите клетки и себума. В противен случай порите ще се запушат и бактериите ще растат под формата на гнойни пустули. Всъщност трябва да се избягват бързата храна, киселите сокове и излишната захар, които знаем, че са сред любимите на тийнейджърите. Нездравословната диета само влошава акнето.
Нередовната менструация може да бъде причинена и от дисфункция на жлезите с вътрешна секреция - щитовидната жлеза, хипофизата, яйчниците или надбъбречните жлези - и може да повлияе на плодовитостта. В повечето случаи строго препоръчаното медикаментозно лечение на този проблем, както и внимателното проследяване на хормоналното ниво могат да разрешат този проблем.
А бременността води до значителни промени във функцията и морфологията на щитовидната жлеза, тъй като производството на тиреоидни хормони се увеличава с 50%. В някои случаи може да възникне дисфункция на щитовидната жлеза, което може да доведе до усложнения както за майката, така и за плода. Следователно редовното наблюдение на функцията на щитовидната жлеза е повече от необходимо при бременност.
Менопаузата, този физиологичен, естествен етап, през който преминава всяка жена, идва с поредица от промени: разстройства на настроението, раздразнителност, главоболие, горещи вълни. Такива прояви могат да бъдат контролирани чрез хормонално лечение или добавки, като например нутрицевтикът B-HADA III, препоръчан от DOC продукт, който можете да намерите на www.health-shop.com. Този продукт е смес от масла, богати на редки съставки като Омега мастни киселини. B-HADA III осигурява необходимия баланс за жените в периода на пременопауза и менопауза, както и за тези, които искат да предотвратят и забавят появата на признаци на стареене.
Препоръчвам ви да провеждате рутинен медицински преглед поне веднъж годишно, дори ако сте в добро здраве, за да откриете евентуална ендокринна дисфункция предварително.