Защита от коронавирус, стъпка по стъпка превенция - Здравно ръководство
От идентифицирането му през декември хиляди хора по света са заразени с коронавирус, а броят на засегнатите постоянно нараства и в Европа. Как можем да се предпазим от разпространението на коронавируса? Инфекцията може да бъде предотвратена?
Новият коронавирус, който също има смъртни случаи, се приближава все повече до Унгария. Въпреки че експертите се опитват да забавят максимално разпространението на епидемията, върхът все още не е достигнат. В момента, въпреки че Унгария не е в непосредствена опасност, властите са разследвали само подозрителни случаи, но не може да се изключи скоро коронавирусът да се появи в Унгария. Въпреки това, с подходящи предпазни мерки и съзнателен фокус върху превенцията, можем да намалим риска от заразяване. За щастие методите, които могат да се използват срещу коронавируса, са ефективни и срещу други вируси, които атакуват горните дихателни пътища, като грип или обикновена настинка.!
Измиването на ръцете е най-важно
Честото, старателно измиване на ръцете е един от най-добрите начини за спиране на разпространението на коронавируса. Разбира се, това не означава, че махаме ръце с малко хладка вода! Правилното измиване на ръцете отнема поне 20 до 30 секунди с топла вода и сапун, и не пропускайте зоната между пръстите или дланта! Ако нямате сапун и вода, можете да използвате и алкохолен гел с дезинфектант. Може да се получи за няколко стотин форинта в аптеки, дрогерии или по-големи супермаркети, но много обществени места вече имат такива дозатори.
Измиването на ръцете е особено важно:
- след кихане и кашляне
- след използване на тоалетната
- преди, по време и след готвене
- преди ядене
- ако се грижим за малки деца, бебета
- когато се грижите за пациентите
- ако се полагат грижи за животните, се обработва животински изпражнения
- ако ръцете ни са видимо мръсни