Зашеметяващо откритие на мистериозна болест е толкова вредно за здравето, колкото и тютюнопушенето
Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.
Благодаря отново за вашата препоръка!
Извинявам се предварително за сензационното заглавие на фризьор. Но е вярно. Това са факти. Написах това, защото сме склонни да скриваме нещата. Когато някой убие сто и двадесет хиляди души, той е преследван - с основание - и е научен в книгите по история да помни и следващия път да го предотврати. Тази мистериозна болест отнема живота на сто и двадесет хиляди души годишно в Съединените щати и убива с подобен мащаб в Европа, но ние не сме достатъчно преследвани. Ние не го приемаме сериозно. Защо? Защото ние сами можем да носим отговорност за това. Болестта, която според изследванията изисква толкова много животи, се нарича: НАДМЕЖДАНЕ.
Не изглежда ли този враг толкова ужасен сега? И все пак той убива толкова, колкото ако е деспот диктатор! За съжаление, такива сме ние хората: често измерваме по двойни стандарти. Това, което правят другите, ние осъждаме от бедрото, тогава можем да бъдем забележително корави. Ако, от друга страна, ние самите сме част от нещо, ситуацията веднага е различна: тогава възраженията идват, сочат към външни обстоятелства, прехвърляйки собствената си отговорност на друг. В книгата си „Програмата за отслабване на Тути“ посвещавам цяла глава на това, което шаблонни самооправдателни обяснения крият зад тези, които „не могат да отслабнат“. Тъй като наистина всеки би могъл да отслабне, само решението в почти всички случаи води до най-трудния път за всички хора: промяна. Което изисква самоконтрол.
Също така стигнахме до една от най-големите дилеми в човешкия живот: за да бъде животът ни по-добър, ще трябва да се променим. Почти всички знаят това. В по-голямата си част ние също знаем какво и как трябва да правим. Не само заради наднорменото тегло, но и заради връзката, работата и други проблеми. И все пак: сякаш усукани стоманени вериги ни фиксираха към сегашното ни състояние. Знаем, че трябва да се променим, но най-много се страхуваме от промяната и упражняването на самоконтрол. Какъв парадокс!
Особено мога да разбера заключението на изследването, защото бях едновременно пушач и наднормено тегло. Знам какво е да си в това „обвързано състояние“. И да, направих и обяснения. Но знаете ли какво? Разбрах, че няма да отида никъде с моите обяснения. Трябва да понеса последиците за мен и каквото и да посоча. И реших, че не искам да умра нито с пушача, нито със сто и двадесет хиляди с наднормено тегло. Разбрах да, имам проблем,