Зашеметяващите ефекти на люлеенето върху деца и възрастни
03.03.2013 г. 12:00 ч.
Ясно е, че децата много се наслаждават, но повечето родители дори не биха си помислили, че люлеенето има много повече предимства, отколкото да имат децата сами за известно време и е по-лесно да ги приспят, след като се уморят.
Благоприятни ефекти за всички деца
Днес научните изследвания доказват, че люлеенето, особено на открито, играе важна роля за развитието на много физически, социални и когнитивни умения. Полезните ефекти от играта на открито като цяло вече бяха обсъдени в по-ранна статия (Полезните ефекти от играта на открито - Nádland Blog 04/04/2012). Най-важните от тях са основата на физическата подготовка и придобиването на основни социални умения на детските площадки. Люлеенето обаче има и специална роля в развитието на децата.
Психологически ефекти
От ранна детска възраст се наблюдава, че люлеенето и люлеенето са много популярни сред всички деца. Ритмичното движение им помага да освободят тревогите, страховете, напрежението, тоест те се успокояват. Този ефект обаче не изчезва в зряла възраст, така че се отпуснете в хамак, хамак или хамак.
Разнообразно развитие в търсенето на баланс
В допълнение, ролята на люлеенето е от съществено значение за развитието на правилно чувство за баланс, усещане за пространство, чувство за ритъм, координация на движенията и фини двигателни движения. Малките инстинктивно изискват люлеещо движение до училищна възраст и при това те подсъзнателно развиват тези умения.
Развитието е резултат от постоянното търсене на баланс на тялото, което се състои в разтягане на определени мускули и релаксиране на други мускули едновременно. В този процес сложната работа на все по-малки и по-малки мускулни групи трябва да бъде координирана за детето, седнало на люлката.
Преодоляване на нарушения на писането, четенето и вниманието
Изглежда, че наблюденията им подкрепят, че тези, които се люлеят много в ранна и училищна възраст, им е по-лесно да се научат да четат и пишат. Те предпочитат посоката на линията и е по-малко вероятно да сменят букви (например b, d и p). Това се обяснява с факта, че люлеенето укрепва връзките между двете полукълба на мозъка и освен че координира детето, развива и неговите мисловни умения.