Започвам през юли 2017 г. - започвам диетата на Монтиняк - стр. 3
| от adrienlemay (Лил, 59) | Публикувано на 26.06.2017 г. в 04:15 | |
| Здравейте всички, | ||
Тази дискусия е за всички нови и нови регистранти, които започват първата си седмица.
Не се колебайте да се опознаете тук или във вашата дискусионна група „Започвам понеделник“, която ще намерите в раздела „Моите групи“. .
Мотивацията, която ще донесете или получите, опитът, който ще обменяте, и приятелствата, които ще се създадат тук, са от съществено значение за успеха на вашата програма. !
И за да стартирате добре програмата си, ето няколко практически съвета:
Отделете няколко минути всеки ден, които ще отделяте само на метода на Монтиняк. През тези няколко минути помислете за:
1. Вижте сесията си за деня
2. гледайте видеоклипа на вашия треньор, показан на началната страница или във вашата сесия през деня
3. Вижте плановете си за хранене за деня
Резултатът от вашата програма зависи от вас! Затова отделете тези няколко минути всеки ден и ако имате диетични въпроси, помислете за използването на инструмента „Диетични въпроси“.
И не забравяйте да дойдете и да участвате в диетичния уебинар всяка сряда вечер! Това е златна възможност да получите всички отговори на вашите въпроси на живо. !
Всички отговори на тази публикация:
| fimagordita (Брюксел, 10) отговор | Публикувано на 16.07.2017 г. в 14:27 | |||
| И. Купих си велоергометър. Трябва да се монтира и. Ще започна. Успех на всички | ||||