Започнете от къща в природата - Страница 2 - Методът на Naturhouse - ФОРУМ Хранене - Doctissimo
Така че да наистина леванатите са отвратителни, но има и по-лошо: цинарки ! Lol
За фибрите, ако не харесвате, кажете на диетата, тя вместо това ще ви даде сухари или фиброки бисквитки, всички те са много добри! От друга страна, те са леки, така че пазете хляба си сутрин
За добавките диетата ви ги предписва, но според моя опит най-лошото е леванатът и цинарки
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Добре дошли, намирам за важно да си помагаме, особено при диети, защото това не е лесно
Ако имате някакви други въпроси, не се колебайте
Cc rdv вчера 0.700g
Което прави загуба от 6.200 кг за 5 седмици
_5 см корем
_ 2 см ханш
_2 см бедро
Бедрата са се раздвижили от тази седмица
Продължавам продължавам 10 кг
Elidavi86 c cool Все още имам черна репичка хаха
И след това капсулите пият
И тя ми предложи напитката от червена лоза в продължение на две седмици
Радвам се, че бедрата най-накрая се движат.
Откривам, че загубата на тегло е огромна за един месец
Кажете си, че колкото по-бързо губите, толкова повече рискувате да имате проблеми със стабилизирането и поддържането на теглото си след това
Всички бихме искали да губим бързо, но не е добре, трябва да се подготвите и психологически за факта, че в даден момент в друг ще стагнирате или загубата на тегло ще бъде наистина минимална и там трябва наистина да се задържите, а не станете демотивирани в даден момент загубата на тегло ще започне отново
Добавката, за която ми казвате, не знам, от друга страна имах право да флуидирам доста често и е вярно, че е полезна за цикъла, защото евакуирате повече, следователно по-малко мен, забелязах, че периодите бяха по-обилни I все още има дело mtn освен това.