Запис на срещата с д-р Вериго "Как да преодолеем болестите с помощта на дихателен симулатор",
Ефективността и ползите от дихателните практики са известни отдавна. И днес ще говорим за ендогенно дишане.
Като система за подобряване на здравето без лекарства, тя е насочена към увеличаване на адаптивните възможности на тялото на практикуващ човек (поради прехода от несъвършена краткосрочна/спешна адаптация към алвеоларна хипоксия към перфектна дългосрочна адаптация към алвеоларна хипоксия).
В резултат на дългосрочното ендогенно дишане, вътрешната енергия на тялото се увеличава. В резултат на такова увеличаване на вътрешната енергия на тялото, тялото става способно самостоятелно да се отърве от хроничните заболявания. Такъв организъм е практически неуязвим за респираторни заболявания и сърдечно-съдови заболявания.
Тъй като чрез редовно упражняване на ендогенно дишане, на първо място, кръвта се излекува, а след това органите, които са добре снабдени с кръв, подлежат основно на възстановяване: сърцето и кръвоносните съдове, белите дробове, щитовидната жлеза, мозъка и костния мозък. Малко по-късно започват да се лекуват и органи, които не са добре снабдени с кръв: мускули, подкожна тъкан, хрущял, кожа.