Запек при бебета 8 съвета за подпомагане на храносмилането
Няма изхождане
Запекът при бебетата може да бъде много неудобен както за детето, така и за родителя. Нашите съвети за храносмилането разкриват какво можете да направите за вашето бебе сега и кога трябва да посетите лекар.
8 съвета за насърчаване на бебетата да изхождат
Подозирате ли, че бебето ви се бори със запек? Преди да се отправите към лекаря с детето си, нашите съвети могат да помогнат на бебето ви да премине изпражненията и да сложи край на запека. Те се основават на препоръки, които вашият педиатър вероятно също би ви дал.
# 1 Увеличете течностите
Давайте на бебето много вода между храненията или разреден и неподсладен плодов сок или чай, ако получава адаптирано мляко. Не трябва обаче да разреждате храната допълнително с мляко. Ако детето ви вече получава каша или допълваща храна, можете да смесите малко зародишно масло, трици или ленено семе с храната му. И децата, и възрастните трябва да пият повече в горещите дни. Ако кърмите, просто полагайте бебето по-често или му предлагайте допълнително преварена вода. Във всички останали случаи е важно детето ви да пие и нещо между обичайните ястия с мляко или каша.
# 2 Правилно дозирайте мляко на прах
Не забравяйте да смесите млякото на прах в правилната доза. Твърде много прах може да дехидратира бебето, което води до запек на червата.
# 3 Нежен масаж и топлина
Нежният масаж и топлина могат да помогнат на бебето ви да изхожда. И двете помагат и за отпускане на стомаха и облекчаване на болката. Например, можете да разтърсите детето си в топла вана и след това да го погалите с малко коремно масло по посока на часовниковата стрелка над корема му.
Видео: Бебешки храносмилателен масаж
# 4 Насърчавайте изхождането с диета с високо съдържание на фибри
Яденето на диета с високо съдържание на фибри може да помогне за разрешаване на запек при бебета. Не бива обаче да прекалявате с фибрите при новородени и бебета под една година. Ябълките, кайсиите, боровинките, гроздето, крушите, сливите, сливите, малините и ягодите са изключително богати на фибри храни. В зависимост от възрастта на детето, те могат да бъдат намачкани или закачени в храната. Ограничете запекните храни като банани, продукти, съдържащи какао или ориз.
# 5 Стимулирайте храносмилането с млечна захар
Млечната захар е доказано средство за запек при бебета. Трябва да знаете как да го дозирате внимателно в аптеката и онлайн. Лактозата може да се добавя към течна и твърда храна, но твърде много води до диария. Попитайте предварително за точното количество за вашето бебе.
# 6 Каране на колело с крака
Легнете бебето си по гръб и правете кръгови движения с краката нагоре, точно както когато карате колело. Движението стимулира храносмилането и изпражненията могат да се движат по-добре през червата.
# 7 следете за непоносимост
Понякога се случва детето да не понася адаптирано мляко или определени храни. Дълготрайни или повтарящи се симптоми могат да бъдат причинени от такава непоносимост към храна. Преминаването към различна марка сухо мляко или пропускането на подозрителни храни може да помогне за облекчаване на запека при бебетата.
# 8 клизма
В случай на постоянен запек, може да бъде полезно в отделни случаи да се разхлаби изпражненията с клизма. В аптеката се предлагат малка клизма, подходяща за бебета (вид балон от твърда гума с удължен отвор). Най-добре е предварително да изясните необходимостта от клизма с вашия педиатър - бързо телефонно обаждане ще предостави информация!
Бебето е запек: кога да отидеш на лекар?
Запекът при бебетата не е рядкост. Особено когато тялото ви просто свиква с новите храни като допълващи храни и се опитва да ги усвои. Дали е необходимо посещение на лекар зависи от тежестта на запека. Ако бебето ви се бори с твърдо изхождане от няколко дни или страда от силна болка, определено трябва да се консултирате с лекар на детето си. Въз основа на симптомите педиатърът може да стесни възможната причина и - ако е необходимо - да предпише подходящи лекарства като храносмилателни супозитории. Можете също да използвате нашите съвети, за да стимулирате храносмилането на вашето бебе.
Източници на изображения: iStock/romrodinka, iStock/TomFreeze, iStock/jgaunion