Запек и бебе; Удоволствията на; Анаис
Запекът при бебетата е истинска болка. Бебето плаче много и като родител бързо се чувствате безпомощен. Днес ви предлагам да споделите съвета, който ми беше даден по този въпрос.
Какво трябва да се знае,
Запекът рядко засяга кърмените бебета през първите месеци от живота. Често се появява по време на диверсификация. След 6 месеца говорим за запек, когато детето има по-малко от три изпражнения седмично, че е твърдо, сухо (на топки) и се отделя с трудност.
Причината често е свързана с диетата на бебето и, наред с други неща, че то не консумира достатъчно течност или че диетата му не е достатъчно богата на фибри. Тя може да бъде свързана и с промяна в ритъма на живота на детето, като пътуване или влизане в детска стая.
При липса на повтарящи се изхождания, д-р Лорънс Плуми, диетолог в Париж, препоръчва на родителите да се консултират с лекаря си, за да изключат всяка хипотеза за медицинска или хирургична причина.
Съветите против запек, които са ми били полезни
- Предлагайте малки количества богата на магнезий вода като Hepar през целия ден. Бебето с запек трябва да пие повече вода.
- Предложете пресен плодов сок като сок от портокал или сини сливи.
- Приготвяйте бебешките ястия, като увеличавате храни с високо съдържание на фибри като пълнозърнести храни, зелени зеленчуци, но също така и пресни плодове и пълнозърнест хляб. Изберете прости зеленчукови пюрета като тези, които ще намерите в моите книги за бебешки рецепти.
- Премахнете всички запек храни като шоколад.
- Практикувайте коремни масажи, като сгъвате краката на бебето по корем.