Заменете pastariz със сух бял хляб Форум мускулатура

Индекс на борда ХРАНЕНЕ Режим - Сух
Търсене
MC сайт

Ние сме на 03 февруари 2021, 14:50
Часове във формат UTC + 01: 00

Заменете макароните/ориза със сух бял хляб ?

Модератор: умереност

Заменете макароните/ориза със сух бял хляб ?

Съобщение от Fanatiik71 »27 август 2015, 23:57

Бих искал да знам дали за изсъхване можем да заменим ориз басмати с хляб (багет).

И двете са нишестени храни, но от това, което прочетох, хлябът няма добра репутация . (бял хляб)

Така че бих искал да знам дали е било гениално да заменим ориз/паста басмати с хляб. Благодаря ви за отговорите !

Re: Заменете макароните/ориза със сух бял хляб ?

Съобщение от Вато »28 август 2015, 00:21

Заменете среден ig с висок ig, за да изсъхне. забавна идея. така че не.

Повечето момчета тренират твърде много, по-добре да намалят тренировката си наполовина и да тренират два пъти по-усърдно за това, което е останало, ще напредват по-добре.