Закуски против кухина
УСТНО ЗДРАВЕ В почивката много деца закусват. За да се избегнат зъбни проблеми, е важен изборът на храни, които да им се дават.
На почивка, за дълго време, децата са яли малка закуска. За да осигурите добро здраве на устната кухина, трябва да миете зъбите си след всяко хранене или да изплаквате устата си с вода ... „Трябва да сте реалисти, доста е сложно да можете да го направите в края на почивката“, признава Патриша Перет, педагог по орално здраве в областите Монтей и Сен-Морис. По-добре е да адаптирате навиците на децата, за да запазите зъбите си. Чисто нова брошура току-що беше публикувана от Promotion Santé Valais, Център за храна и движение, SDJ - Valais асоциация за профилактика и грижа за зъбите за млади хора, Senso 5 и School Health. Разпространява се на ученици и родители, за да ги информира по темата.
Плодове и зеленчуци
Здравето на устната кухина е важно. Ако детето никога не си мие зъбите, може да развие кариес, дори изразени кухини с инфекция, което ще окаже пряко влияние върху здравето му. За да се избегне това, детето първо трябва да мие зъбите си три пъти на ден. „Родителите трябва да си мият зъбите поне веднъж на ден след основно хранене. По този начин избягваме много опасения за здравето на устната кухина ”, подчертава стоматологът Манфред Имсанд. Той добавя, че трябва да вземете четка за зъби и паста за зъби, подходящи за възрастта на детето (достатъчна е малка точка върху четката). Дозата на флуорид е адаптирана за всяка възрастова категория. „Всичко е много добре посочено на опаковката, отбелязва той. Вече трябва да започнете да миете зъбите на малките деца, веднага щом се появи първото бебе. Веднага щом има зъб, съществува риск от кариес. " От самото начало на училище децата ще могат да се възползват от съвети на зъболекарката, педагог по орално здраве и посещения от училищен зъболекар.