Закуски под 200 kcal

имам производител на кисело мляко, купувам си натурално кисело мляко и го държа. Фризерът е пълен с плодове и ако мога да го наситя, сладоледът е готов за хип-хоп:)

kcal

В момента съдържанието на калории е проблем, а не намаляването на съдържанието на захар и мазнини в калории е много по-малко от традиционното плодово кисело мляко.

нормално кисело мляко danone 80 kcal/100g

0,1% кисело мляко 55 kcal/100g

Както и да е, въпросът беше, какво е под 200 ккал.

В рецептите си имам и сладкиши и сладкиши, част от които са по-малко от 200 kcal