Закръглена коремна и коремна мазнина какво да направите, за да загубите коремна мазнина

Публикувано от Paule Neyrat, диетолог, на 21.10.2011 г. в 12:20 ч

направите

Коремът, който е твърде кръгъл, винаги е твърде много мазнини ?

Не Прекалено закръгленият корем не означава непременно мазнини по корема. Можете да бъдете подути поради проблеми с храносмилането (колопатия, ферментация, стрес и т.н.). Следователно слабият може да има кръгъл стомах.

Измерва ли се коремна мазнина с импеданс метър ?

Не. Скалата за тегло не измерва коремните мазнини. Обиколката на талията трябва да се измерва с шивашка лента.

Дейвид Дуйе има ли коремна мазнина ?

Да, това е вярно. Той напълнял, след като напуснал блестящата си кариера като джудист. Въпреки това той загуби много.

Мазнините в корема са по-опасни от мазнините в бедрата ?

Да. Коремните мазнини са по-опасни от мастните бедра. Той опасно насърчава сърдечно-съдови заболявания и диабет.

Тридесет минути корем всеки ден губят корема мазнини ?

Не За съжаление! Коремът сам по себе си не е достатъчен, дори интензивен. Балансираното хранене е преди всичко необходимо. Двамата вървят ръка за ръка.