Захранваща платка 3
Вибрационното обучение с мощност на борда на Casada осигурява редуващи се движения, които отговарят на анатомията на човешкото тяло, като същевременно оптимално щадят ставите и стимулират засегнатите мускули. По време на вибрация се задейства рефлекс в мускулите, което води до контракции от краката чак до гърба. Броят на рефлексите в секунда в мускула варира в зависимост от броя на вибрациите в тренировката. Например налични са до 1500 цикъла при 25 Hz в секунда.
3 пъти седмично • 20 минути на ден
Независимо дали са млади или стари, целта е подсилване или превенция - с Power Board можете да тренирате ефективно и индивидуално. Въпреки това, дългосрочният успех, разбира се, изисква редовно използване. Костите, ставите, сухожилията и мускулите са в състояние да се адаптират към повишено натоварване само ако тялото е редовно и правилно стимулирано. Затова започнете да тренирате внимателно само, за да поддържате тялото си в оптимално състояние за дълго време. В обобщение, Power Board е най-ефективният фитнес инструмент, който можете да си представите. Без допълнителни тежести и претоварване на тялото, невероятни резултати могат да бъдат постигнати с 20 минути тренировка три пъти седмично. Изберете от сложни тренировки и се възнаградете със стегнато и гъвкаво тяло.
Всеки иска по-ефективна тренировка, атлетично тяло и стегната кожа. Въпреки че често имаме целта и волята, има нещо по пътя ни: времето. С помощта на Casada Power Board е възможно да се работи едновременно в една стъпка, за да се засилят производителността, издръжливостта и издръжливостта на тялото и да се увеличи еластичността на мускулите. Високопроизводителен мотор задвижва пода, който също движи басейна - подобно на движенията при бягане. Power Board ви дава кратка, ефективна тренировка и не е нужно да прекарвате часове във фитнес зала. Редовни тренировки и упражнения - от уюта на собствения си дом.
Тренировката с Power Board се препоръчва за тези с малко свободно време или тези, които не могат да спортуват активно поради проблеми с наднорменото тегло, ставите или гръбначния стълб. Това е и идеален метод за обучение за тези, които искат да постигнат бързи резултати. 15-20-минутна тренировка на Power Board е еквивалентна на пълен клас по аеробика по отношение на мускулната работа. Той работи в най-широкия честотен диапазон, полезен за човешкото тяло.
Power Board 3.0 води до по-ефективни тренировки за по-малко време.
За разлика от 40-45% ефективност при нормални тренировки, Power Board 3.0 движи 100% мускулни влакна благодарение на рефлексивното движение. В резултат на вибрацията тялото прави много по-интензивно движение, тъй като в зависимост от скоростта, използвана по време на тренировка, мускулните влакна се разтягат и отпускат 20-60 пъти в минута.