Захарни закуски за бебета - кога, колко, колко nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
По въпроса за захарта обикновено има два лагера, изправени един срещу друг: единият напълно ще изключи този източник на въглехидрати от диетата на бебетата, а другият ще им го даде без особена загриженост. Нито едно от двете не е добро решение. Вашето бебе също може да се нуждае от захар, но трябва внимателно да изберете колко, кога и под каква форма да си я набавите.
Първо опознайте естествените вкусове на вашето бебе
На първо място, заслужава да се отбележи, че кърмата е най-добрата храна за бебета. Колкото по-дълго можете да кърмите, толкова по-защитени ще бъдете от болести и вашето естествено, физическо, духовно развитие също ще бъде значително подпомогнато от този естествен източник на храна. Според международните препоръки не трябва да получавате нищо друго освен кърмата, докато навършите 6 месеца. След половин година обаче може да започне постепенно добавяне, по време на което бебето се запознава с нови вкусове и хранителни вещества, тялото му бавно свиква с тях и неговият „вкус“ също се развива малко постепенно. Обикновено през този период диемата със захарта възниква при бъдещите майки.
Когато въвеждате нова храна, най-добре е тя да не съдържа нито сол, нито захар, но малката я получава в оригиналната си естествена форма. Този метод също ще има добър ефект върху вашите хранителни навици за възрастни, защото детето ви няма да има сладки зъби и няма да пресолява храната си. И двете са добри неща, тъй като нито захарта, нито солта са полезни за организма в големи количества.