Захар
Глюкоза, фруктоза, захароза, не винаги е лесно да се ориентираме в разнообразието от захари, които консумираме. LaNutrition.fr обяснява какво всъщност представляват тези различни захари и въздействието им върху здравето.
Лошият сън би довел до ядене на висококалорични и сладки храни, които от своя страна торпедират съня. Обяснения и съвети.
Практическо ръководство за освобождаване на децата от захар. Открийте екстракт от "P'tits Déj 'et закуски с ниско съдържание на захар" от диетолога диетолог Магали Walkowicz.
Световните шампиони по ръгби следват диета с по-ниско съдържание на въглехидрати, която е с по-високо съдържание на мазнини. Диета с ниско съдържание на въглехидрати, поне по време на тренировка, която е подобна на диетата на Аткинс или дори палео. Обяснения, препоръки и примери.
Газирани напитки, плодови сокове, сладолед: консумацията им експлодира през лятото. И заедно с това тази на захарта.
"Sugarland" е австралийски документален филм, а също и книга, която разказва за захарите, скрити в преработените продукти, по забавен и цветен начин.
Захар, картофи, бял хляб, сладкиши, царевични люспи, пици, надути оризови сладки, ултрапреработени храни, газирани напитки. Приемани твърде често, тези храни могат да претоварят черния дроб с мазнини.
За да предотвратите инфаркт и инсулт, първо трябва да ядете по-малко захар.
Проучването разкрива огромни количества захар в напитките, сервирани в Starbucks и други
Твърде много глюкоза в мозъка се свързва с характерни признаци на болестта на Алцхаймер и колкото повече глюкоза има, толкова по-силни са тези признаци.
Американска компания изхвърли близо 20 тона захар в централната част на Ню Йорк на Таймс Скуеър, за да предизвика дебат за това колко американци поглъщат.
Също и за откриване
"Sugarland" е австралийски документален филм, а също и книга, която разказва за захарите, скрити в преработените продукти, по забавен и цветен начин.