ЗАХАР, КАРИЕС И ПЕРИОДОНТОЗА - Стоматологична клиника Neoclinique
Захарта наистина боли зъбите ви - модерна или истинска?
Веднъж, както никога досега, имаше гръцки философ на име Аристотел. Той говори за първи път за това как яденето на много сладки и лепкави плодове, като смокини, би довело до кариес.
В края на 17 век френският лекар Пиер Фошар, бащата на съвременната стоматология, обясни защо захарта и плодовите киселини са основните виновници за кариесите.
В днешно време всички знаят, че захарта е вредна за здравето на устната кухина.
Но ето, това не винаги е било известно. Точно както четката не винаги е съществувала. Първите четки за зъби, произведени от специализирана компания, се считаха за луксозни предмети на богатите.
Така че, зъбобол и проблеми със здравето на устната кухина винаги са измъчвали хората, дори повече, отколкото днес.
Оттогава са проведени много изследвания от изследователи в областта на стоматологията, но също така и от диетолози, за да се открият причините и да се ограничи появата на зъбни проблеми.
Изглежда отговорът беше много прост от самото начало. Всичко започва с храна, както Аристотел е предупредил нашите предци отдавна.
Как захарта причинява кариес и пародонтоза?
Всеки ден, след четкане, след хранене, в устата се натрупват бактерии и остатъци от храна, които за около 4-12 часа след последното четкане образуват бактериална плака.
Следователно, бактериалната плака е отлагане на лепкави и безцветни бактерии, което постоянно се образува на повърхността на зъба.
След консумация на храни с висока концентрация на захар, бактериите разграждат захарта до киселини, които атакуват емайла.
Зъбният кариес възниква, когато емайлът и дентинът омекнат под действието на киселинна атака и се образува кухина.
След като премине емайла, кариесът става болезнен, прогресира по-бързо през дентина и достига до пулпата, причинявайки възпаление и зъбна инфекция, което може да доведе до загуба на зъби.
Много е важно да си миете зъбите след всяко хранене и да ограничавате броя на закуските между храненията.
След като сладката храна навлезе в устната кухина, солите в слюнката започват действие за възстановяване на емайла.
Този процес отнема около 40 минути.
Кариесът възниква поради повтарящи се киселинни атаки, когато слюнката не успява да възстанови баланса.
С течение на времето неправилно отстранената бактериална плака се минерализира, образувайки зъбен камък, който е вреден за венците. Бактериите причиняват възпаление, зачервяване и кървене във венците, което се нарича гингивит.
Нелекуваният гингивит се влошава, достигайки пародонтит, наричан още пародонтит. Зъбният камък се разширява и напредва субгингивално, причинявайки отлепване на зъбните венци, засягайки стабилността му върху свода и водещ в последния етап до загуба на зъби.
Захарта вреди не само на зъбите, но и на цялото тяло.
Както всичко друго в природата, прекомерната му консумация е напълно неподходяща. Захарта, която се добавя към храната, са празни калории, които не правят нищо друго, освен да произвеждат енергия.
Глюкозата е горивото, което е в основата на енергията, която имаме всеки ден, но нейното високо ниво в кръвта може да наруши метаболизма и да доведе до появата на диабет.
Поглъщането на повече захар, отколкото е необходимо на тялото ни, за да осигури задоволително енергийно ниво, принуждава тялото да го превърне в мазнина, която съхранява за трудни моменти. Така бавно се развива затлъстяването.
Част от тази мазнина достига кръвта, генерирайки холестерол. С течение на времето този холестерол образува плаки, които блокират артериите и причиняват инфаркти.
В допълнение към насърчаването на затлъстяването, диабета и сърдечно-съдовите заболявания, консумацията на захар също увеличава риска от развитие на рак. До това заключение стигна Люис Кантли, професор в Харвардския университет, а също и директор на Центъра за рак на дяконеса Бет Израел.
Захарта води до пристрастяване, така че сериозно ограничаване на консумацията й е трудно в началото.
Но последиците от прекомерната консумация на захар са, безспорно, сериозни и усилието да се ограничи нейното присъствие в диетата заслужава вашето внимание.
Мия зъбите си два пъти на ден = аз съм защитен ?
Разбира се, това не е моят случай, никога няма да страдам от пародонтоза, ще кажете. Или има зъби, засегнати от много кариеси. Мия зъбите си два пъти на ден, защитен съм.
Но всъщност не е така. Ако е така, хората, които редовно мият зъбите си, няма да имат кариес.
На първо място, за да се предпазите от кариес, трябва да миете зъбите си много добре и правилно, след абсолютно всяко хранене и закуска, ходете на редовни стоматологични консултации веднъж на 6 месеца и правете професионално миене и редовно отстраняване на котлен камък.
Но, преди всичко това е хранителна профилактика. Всичко започва с храната.
Защо да лекуваме, когато можем да предотвратим?
Вместо да бомбардираме зъбите си със захар и въглехидрати, които всеки ден атакуват емайла, бихме могли да ограничим консумацията им до строго необходимото.
Четенето на етикети, информирането за същността и ефектите на съставките в твърде дългите списъци на съставките е голяма стъпка напред. Гликемичен индекс всичко говори за това колко добра е здравословната храна.
Следващата стъпка ще бъде силно ограничаване на консумацията на бързо хранене, сладкиши и сладкарски изделия, пълни със захари и ненужни вещества, вредни за тялото.
Специалистите на Neoclinique са с вас по време на вашето пътуване към здравословен живот, чрез редовни стоматологични прегледи, професионално четкане, редовно отстраняване на котлен камък и здрави съвети.
Вие и Neoclinique, заедно за перфектно здраве на устната кухина и печеливша усмивка!
За срещи или допълнителна информация относно цени, местоположение, услуги и лекари можете да се обадите на Clinica Unirii на телефонния номер +40371.000.111 или имейл [email protected] .
За подробности относно вашия план за лечение в клиниката Unirii можете да говорите с ключови ръководства за пациенти в клиниката Unirii:
KPG Джурка Симона: Имейл: [email protected] Мобилен: +4 0755 10 10 02
KPG Висован Каталина: Имейл: [email protected] Мобилен: +4 0755 10 10 01
За срещи или допълнителна информация за цени, местоположение, услуги и лекари можете да се обадите на Clinica Militari на телефонния номер +40371.000.111 или имейл: [email protected] .
За подробности относно вашия план за лечение във Военна клиника можете да говорите с ключови ръководства за пациенти във Военната клиника: