Загубихме 58 кг по време на задържане ”
Разглеждайки снимките на ваканцията си с мъка, Анна Джоунс се отдаде на облекчение - изглеждаше, че е успяла да преобрази фигурата си точно навреме и отне само няколко седмици.
С ужасяващи новини за смъртоносните рискове от затлъстяване сред коронавирусната епидемия, тя беше сигурна, че е успяла драстично да намали шансовете си да попадне в реанимация, ако не е имала късмета да хване вируса.
През последните години Анна трупаше килограми, карайки я да сваля над 15 килограма, след като почти всяка вечер се напиваше с вино и сирене - но сега тя напълно променя начина си на живот, за да се увери, че е възможно най-безопасна за нея две деца.
И тя не е сама.
Няколко британци са използвали затвор, за да свалят теглото си и трима от тях са успели да загубят повече от осем камъка помежду си през последните седмици.
С проучвания, които показват, че хората със затлъстяване са два пъти по-склонни да бъдат хоспитализирани и 37% по-висок риск от смърт, спешното справяне с проблемите с теглото никога не е било по-важно.
Тук три жени споделят своите пътувания за отслабване - и как са преобразили фигурите си от затварянето ...
Имам две деца, така че е важно да не ходя в болница
30-годишната Анна Джоунс, майка на две деца на пълно работно време, от Уолсол, е отслабнала с 14 кг от началото на затвора, шокирана от последните си снимки от ваканцията, докато е ужасена от ужасната новина за затлъстяването.
Тя казва: „Започнах диета няколко дни преди заключването. Върнахме се от Лансароте, разгледах снимките на ваканцията си и това беше ... Дори докато бях там, не ми беше удобно, не бях щастлив и мислех, че всичко свърши.
Започнах да ахна по време на празниците. Имам две малки деца и те искаха да избягат навсякъде.
Седях на бар столове и бях като: "Боже мой, тези столове са много малки." Наистина се заблуждавах.
Но не бях осъзнал колко съм висок. Това беше пълно отричане.
Когато опитвах нови дрехи, бях като „О, размерите трябва да намалят в магазините“ или „всичките ми дрехи се свиват“.
Не съм на фиксирана диета, просто правя това, което мисля, че работи за мен: изрязвам мазнините и въглехидратите и почти целия алкохол. Това наистина е високо протеинова диета.
Всяка неделя е недиетичен ден, с моята вечеря с печено говеждо месо и йоркширски пудинги, с джин вместо вино.
По-често пиех вино ... Не се гордея да го кажа. Накисваме се, пием прекалено много, а след като пия вино си казвам: „О, сега съм гладен“.
Сега залепих предишната си снимка на по-високата си в хладилника, напомняйки си, че никога повече не искам да съм толкова висока.
Вече бях казала на съпруга си: „Не мога да погледна скалата. Искам да гледате и пишете всяка седмица, но не ми казвайте ”.