Загуби целулит на коленете

Целулитът на коляното е натрупване на мазнини в ставата, на долния квадрицепс. Този проблем обикновено засяга жените повече от мъжете поради разликата им в морфологията, жените са склонни да събират мастните клетки в долната част на тялото, за разлика от мъжете, при които целулитът се развива в долните крайници. Целулитът често се появява като трапчинки от вътрешната страна на коляното. За да го премахнете, е от съществено значение да знаете причините. Независимо дали е мазен, воднист, влакнест или дори смесен, целулитът на коленете се дължи на същите фактори като този на бедрата или седалището и изисква по същество идентични лечения.

Факторите за образуване на целулит в коленете

Хормони

При жените, независимо дали в пубертета, след бременност или по време на менопаузата, тялото изпитва периоди на хормонален дисбаланс между хормоните, отговорни за съхранението и освобождаването на мазнини. Именно балансът на хормоните му осигурява правилното функциониране на тялото както при жените, така и при мъжете

Хигиената на живота

Тъй като диетата и физическите упражнения са в основата на добрия хормонален метаболизъм, важно е да се избягват храни, които са твърде мазни, сладки или солени, които насърчават натрупването на мастни клетки и да се упражнява редовно телосложение. Също така се препоръчва да стоите далеч от източника на стрес. Това насърчава секрецията на кортизол, който влияе върху хормоналната система, както и върху циркулацията и съхранението на мазнини и следователно действа върху установяването на целулит.

Наследеното

Генетиката също може да играе роля в причините за образуването на целулит. Всъщност количеството и местоположението на мастните клетки се определят, когато се родим. Качеството на кръвта и лимфната ви циркулация също зависи отчасти от вашите гени, но целулитът е не по-малко непоправим.

---